2.锅里放入化鸡油烧热，下姜片和葱节爆香后，放入鲜鲍、牛鞭和鸡肾稍炒，接着掺入浓汤，放入杏鲍菇、香菇和冬笋，烧开后转微火煨1小时，等加盐、料酒、味精、鸡粉、松茸精和白糖调味后，继续煨5分钟便可盛入烧烫的砂锅。上桌后，在砂锅周围倒适量高度白酒并点燃，以营造…[阅读全文]
有人说女生的脸都是用钱堆出来的，明星们一年敷的面膜有上千张，除了护肤品还有燕窝阿胶等等。但是这些东西都辣么贵，今天为大家安利一些同样有美容养颜功效的平价食品，毕竟由内而外的美才更持久。桃胶很多人说它像琥珀，其实它是桃树分泌出来的树脂，比较粘稠的液体通…[阅读全文]
魔芋是很多爱生喜欢的食物，不仅美味，还可以减肥美容的作用。魔芋之所以受减肥人群的青睐，是因为其膳食纤维含量很高，营养价值也不低。魔芋的热量很低（186kcal/100克魔芋精粉），其中含蛋白质4.6克，脂肪0.1克（少的可以忽略），碳水化合物78.8克，几乎全部是膳食纤维…[阅读全文]
月子里吃什么好，这是很多新妈妈在生完孩子后最想了解的问题。有时吃多了汤汤水水，胃口变得有点差，总是想吃点新鲜有营养的食物。在民间也流传着很多产后经典月子菜式，今天我们就来说说适合坐月子期间吃的菜都有哪些。可能很多女性朋友都看过一本叫做《产后经典月子菜…[阅读全文]
每个人都会有老去的一天,可是我们都渴望拥有娇嫩不老的容颜,对于女性来讲,想对抗衰老,改善自己的身体可以吃些养生食物。下面是为大家整理的女人养生美容食物,希望对大家有用!洋葱中的硒是很强的抗氧化剂,能消除体内基,增强细胞活力和代谢能力。洋葱炒木耳、鸡蛋洋葱沙拉…[阅读全文]
美国有个有趣的实验证明，如果21天不抱怨，生活会变得更明快，也会少遇到不如意的事。保持心态平衡和乐观开朗可最大限度地调动体内激素，减缓衰老并提高免疫力。功效：燕麦中含大量的燕麦胶，燕麦胶是有效的降脂成份，能人体胆固醇的生物合成及对胆固醇的吸收，燕麦长期…[阅读全文]
青少年是人生长发育的重要阶段。人在青少年期生长发育比较快，所以在这个阶段最好应该补充一些钙，来补充骨骼生长所需要的钙元素。想要长高高的小朋友们一定要多多吃饭，按时补钙才能长身体哦。以下是的青少年增高补钙的食谱。做法:准备好所有的食材。黄豆提前泡发8个小…[阅读全文]
青少年正在发育阶段，很多家长都希望孩子的饭量能够更好一些，所以在孩子饮食方面他们都会很注意的，今天小编分享的是青少年健康营养食谱及做法，希望对大家有所帮助。做法：胡萝卜去皮切成小块。蘑菇切件。黄豆泡透蒸熟。西兰花改成小朵。烧锅下油，放入胡萝卜、蘑菇翻…[阅读全文]
每个女性朋都希望自己拥有一个白皙水嫩的肌肤，因为一白可以遮百丑，同时好的肌肤可以吸引众多人的目光。那么如何美白皮肤让肌肤大放光彩呢？正确的美白方法是怎样的呢？下面我就和大家分享一下我的美白经验。多喝水能美白全身：早上空腹喝一大杯温水，加柠檬效果会更好…[阅读全文]
白嫩细滑的肌肤谁不爱呢？如今最简单最直接最快的美白方法就是激光美白了，那么，全身激光美白多少钱呢？一起来看看下面的知识。激光美白可迅速黑色素，让暗黄、色斑快速消失，并刺激肌肤的胶原纤维再生，有效增加肌肤的弹性，减少皱纹，让肌肤回复年轻。激光美白是通过…[阅读全文]
我知道阳光使皮肤变黑外皮肤变黑管阴雨外面（露）间久都使皮肤变黑阳光紫外线阴或雨虽阳光层挡住紫外线A段（波）线损伤外应采取防护措施戴帽.我知道阳光使皮肤变黑外皮肤变黑管阴雨外面（露）间久都使皮肤变黑阳光紫外线阴或雨虽阳光层挡住紫外线A段（波）线损伤外应采取…[阅读全文]
激光美白对于现在大多数女性来讲都知道是个什么概念，非常多的人都会利用激光皮肤美容来达到美白效果。这么多人喜欢，那肯定就会有人想，想做一个全身激光美白要多少钱?干净白皙水嫩的皮肤是每个女人的一生的追求，女人在一起经常讨论的无非就是保养皮肤和减肥。现在美白…[阅读全文]
纵观化妆品行业中已经超过百岁的品牌，多数都有家喻户晓的一款超级单品，如妮维雅的蓝罐润肤霜、资生堂的红色蜜露等，经久不衰，历久弥新。对于每个企业来说，打造百年老店的上，拥有经得起时代的单品绝对是多了一个重要武器。环顾中国本土化妆品牌企业，虽然多数品牌的…[阅读全文]
腌制除腥。鱼装盘，表面抹上适量盐;放入姜丝葱段(还会把姜丝放入鱼肚鱼嘴，塞入鱼表面的划痕里，可以除腥味，生姜味也不会太重的哦);在鱼两面淋上料酒。腌至少20分钟以上，腌制过程中，可以将鱼翻一面继续腌，使鱼两面都入味。回味入味。本来淋油完就OK了，为了更入味，…[阅读全文]
银耳是“菌中之冠”，又名白木耳，它既是名贵的滋补佳品，也是扶正强壮之药品。中医认为：银耳有滋阴补肾、润肺生津、提神补气等功效。银耳为药食两用之品，药性平和、服用安全，既能补脾开胃，又能益气清肠，有滋润而不腻滞、健脑而不兴奋的特点，有扶正固本和滋补强壮…[阅读全文]
这年初，想要做一只甜甜蜜蜜白白嫩嫩的汤团子出格不容易！究竟结果，北元宵、南汤圆之间较着劲就没停过！而正月十五这一天还就得来碗热热糯糯的汤团子，甭管是叫元宵仍是汤圆，这么才有新年收官、团团圆圆的踏实感。今日就来说说有哪些好吃的汤圆。生果汤圆：这款汤圆…[阅读全文]
在我们的身边，有很多女性朋友们都会有一些贫血的症状的，那么女性朋友们必知的四款补血的食谱到底是什么呢？会不会给我们的身体带来一些其他方面的危害呢？就让我们一起来了解一下女性必知的四款食谱的介绍。一、营养不良，缺铁性的贫血。营养不良性的贫血是指女性的身…[阅读全文]
材料：薏仁50克。枸杞15克。淮山50克。葛根10克。做法：将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水，外锅放2碗水，待电锅跳起即可食用。二、丰胸淮山奶材料：优酪乳1瓶。淮山粉适量。做法：淮山粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可食用。三、淮山苹果汁材料：淮山粉15克。苹…[阅读全文]
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