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  • 女人冬季养颜吃什么?五个补气养颜食谱推荐!18-01-13

    冬天一到,天气寒冷,不少女性因气血不足等原因会出现脸色苍白,萎黄等现象,化再多的妆也不能改变脸上的状态。因此在冬天补足气血,对于女性来说非常重要,只有气血充足,脸色才能红润,才能容光焕发。那么冬天女人吃什么才能补足气血,美容养颜呢?从中医的角度来说,…[阅读全文]

  • 女人吃这些有好气色推荐5款补血美容食谱18-01-12

    要想做个美丽的女人,好气色自然少不了。然而,由于生活忙碌劳累,不少女性难免会有脸色晦暗没有气的情况。那么,如何拥有好气色?下面家庭医生在线款补血美容食谱。功效:改善皮肤干燥和暗沉,让皮肤重现光泽,还能有效改善面部斑点,减少色素沉积,这款美容养颜汤的味…[阅读全文]

  • 城市新崛起--华宇百花谷“共享”美食地图人手一份!18-01-09

    最幸福的下午茶,华夫饼点了菠萝的海,一份四块,里面夹了菠萝,分量超足,表面沾了果仁,一口咬下去,不光有饼,还有大大的菠萝,满满的幸福,超级好吃!!下次一定还要去~东北菜,春饼选自闻名全国的榆林镇,色泽黄亮如金箔一般的触感,略带微咸,直接食用绵香适口,弹…[阅读全文]

  • 枸杞美容养颜又可明目推荐四款食谱18-01-08

    说到枸杞,很多人应该都不会觉得陌生,枸杞是我们生活中较为常见的一种中药材,也有很多人喜欢把它加入到日常的饮食之中。那么枸杞对我们的身体有什么作用呢?枸杞怎么吃才健康呢?下面我们就一起来了解下:这应该是很多女性最为关心的问题了,经常服用枸杞子泡水能够起…[阅读全文]

  • 水淹七军”——家常米粉肉18-01-08

    米粉肉,只要把材料配好,置入盘中,放入笼屉,打开大火,关上厨房门,在房里看看电视,半小时,香味诱人的米粉肉就好了。这么简单又好吃,您还不会吗?今天就来教大家米粉肉的家常做法。1、先准备大约三成瘦、七成肥的带皮五花肉,切成大约小指头宽的片状待用。米粉,是…[阅读全文]

  • 推荐女人冬季美容养颜食谱18-01-06

    冬季进补,春季打虎是民间流行的一种俗语,说的就是冬季进补的重要性,特别是对于女性朋友们而言如果可以抓住这个进补的时节,对健康非常有利,那么冬季吃什么养颜?下面就为广大的女性朋友们推荐几款最适合女性冬季养颜养生菜谱吧,让你吃出健康,吃出美丽。营养点评:木…[阅读全文]

  • 一个减肥人士的一日三餐这样的减肥食谱定能助你事半功倍18-01-02

    说到减肥或许让很多里隐约作痛,炎天不减肥,秋日徒伤悲。实在夏季该当是最合适减肥的时节,由于夏季气候酷热,人体耗费较大,对减肥来讲能够事半功倍,这也恰是人们经历炎炎夏季后在秋日贴秋膘风俗的由来。与减肥干系最大的该当就是吃,以是怎样吃不胖才是一个减肥者的…[阅读全文]

  • 夏季养生 三款食谱远离疾病17-12-30

    夏季养生食谱有哪些?进入夏季,天气炎热,人容易心浮气躁,很多人的胃口就会不好,消化功能降低,很多人感觉疲倦乏力,甚至生病。因此,在夏季我们可以利用饮食方法进行养生,从而健康。那么夏季吃什么养生呢?接下来就看看小编为大家推荐的夏季养生食谱。民谚:夏喝绿…[阅读全文]

  • 不需要节食 一日三餐食谱每周瘦一点17-12-30

    减肥一定要节食吗?当然不是,一日三餐吃的丰盛也可以照样瘦,今天小编给大家分享个减肥效果好的一日三餐食谱,一起来看下吧。正一日饮食一般习惯吃三餐,怎样安排好这一日三餐是有学问的。有的家庭安排得非常合理,吃的花样是五花八门,而有的家庭的饮食则简单得不能再简…[阅读全文]

  • 千金菜”莴笋清凉食谱口感爽脆淡绿清香的夏日!17-12-28

    莴笋是最好吃的,口感最是脆嫩,可以炖汤、可以炒食、凉拌,纯的莴笋不免太素,加点海洋风味味道一下就被提上来了。我是大胃鹏,一个的广州吃货,你也可以叫我david,经营着一间小小的工作室。几个人,一个小厨房,就是我们团队的组成。偶尔,我也会在工作室的给小伙伴做…[阅读全文]

  • 看家酱猪蹄 周围邻居不等猪蹄出锅都预定完17-12-27

    1.猪手在腌制时最好不要放入红曲米水,因为在冷水中猪手很难上色.因为猪手表面的油脂会防止猪手着色,即使上色的话,色素的量也不足,造成猪手熟制品的色相不足容易褪色。2.将红曲米加入酱汤中制成红卤,红曲米有色无味,丝毫不会影响酱汤特色.可放入料包内再加入到…[阅读全文]

  • 冬季养颜粥 推荐六款滋阴养颜粥食谱17-12-27

    你喜欢喝粥吗?冬天天气寒冷干燥,我们通常需要喝一些粥来帮组我们养颜,那么你平时都喝一些什么粥呢?你知道喝哪些粥可以帮助我们冬季养颜吗?今天小编就向你推荐六款滋阴养颜粥食谱,助你冬季养生!快来看看吧。而熬花粥,最好采用经过脱水处理的尚未的小小玫瑰花蕾,…[阅读全文]

  • 女性美容养颜粥让你容光焕发 七大美容养颜粥食谱17-12-25

    美容养颜要注意内在的饮食调理,美容要多吃喝粥,因为粥里面含有丰富的营养元素,不同的粥可以更加适应人体的吸收。现在就由东方天气网小编今天给大家带来的女性美容养颜粥让你容光焕发七大美容养颜粥食谱,希望大家可以喜欢。栗子粥:同时栗子肉和粳米同时煮,有补肾强…[阅读全文]

  • 一份现成的减肥食谱给你了你也做不到17-12-25

    根据《中国居民膳食营养素参考摄入量表(DRIs2013)》,中国成年女性18-49岁轻体力活动者每天所需能量推荐值为1800kcal。对于体重超重想减肥的人,饮食调整的原则是在控制总能量基础上的平衡膳食。一般情况下,能量摄入每天减少300-500kcal,严格控制油和脂肪的摄入,适量…[阅读全文]

  • 减肥食谱就在这! 每天按着吃 半年掉肉30斤!17-12-25

    2015年春节后,我已经无法自己的肥胖,从2月24日开始有计划、有目标的减脂,制定健康营养搭配科学减脂餐,每天有氧运动2到3小时。半年后,我减重达30斤,这半年来,我吃的每顿饭都是精确测量而来,现在和大家交流一下我的减重食谱都是什么样的。全天脂肪靠食物合计40到4…[阅读全文]

  • 夏日减肥怎么吃?揭秘明星减肥食谱17-12-24

    夏日减肥是关键,不想节食?怎么吃才可以有效减肥?不用担心,下面就和小编一起来看一下明星们都是如何利用饮食做到轻松减肥的。曾经跟着星爷在电影里超级搞笑的“肥婆”吴君如,在1992年下定决心减肥,短短3个月就瘦了约15公斤,终于让人们看到了成功瘦身后的她温柔可人…[阅读全文]

  • 夏日让你变清凉 送超级有效的薄荷减肥法!17-12-22

    在炎热的夏日里为了去暑降温,许多人都喜欢喝冰饮料,可对于减肥者来说,含有糖精的饮料并不是减肥最佳饮品。或许你会问喝什么能减肥又能去暑?这里小编给你推荐薄荷作的夏季减肥食谱,供大家参考。土耳其科学家研究显示:如果每天喝2杯薄荷茶,连续喝5天,能够有效降低…[阅读全文]

  • 宝宝健康 西红柿鸡蛋汤怎么做最营养17-12-15

    将西红柿洗净切块或片,鸡蛋打匀;锅中加水,生姜切碎一起煮;水开后加西红柿,再开后,勾芡,转小火把鸡蛋倒入,加少许盐,关火(关火前可点入几滴香油),西红柿鸡蛋汤即成。第一款做出来是浓汤西红柿,第二款是清汤西红柿,这两款汤,不仅口味有很大区别,营养上也有所…[阅读全文]

  • 除夕菜谱家常菜做法大全17-12-15

    今天就是我们的除夕了,家家都是喜气洋洋的大团圆,说道除夕就会说起团圆饭,那我们除夕吃什么呢?除夕有哪些家常菜菜谱呢?除夕菜谱家常菜做法有哪些呢?下面让我们一起来了解下除夕菜谱家常菜做法大全。中国人过年最讲究菜式的吉祥意义,希望随着冬至的过去,冬季随之而来…[阅读全文]

  • 中餐厅番茄炒蛋怎么做的 的番茄炒蛋的做法17-12-15

    番茄炒蛋常日常的一道菜,在综艺节目《中餐厅》的第三期中也做了一道番茄炒蛋,被赵薇狂赞,那中餐厅番茄炒蛋怎么做的?下面小编来教你的番茄炒蛋的做法!在最近很火的真人秀节目《中餐厅》中,做了一道菜,被赵薇狂赞,吃的把妈都忘了!到底是什么菜呢?延伸相关词:陈小艺…[阅读全文]

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