你一定有听说过吧，其实淘米水也可以美白的哦，每次做饭的时候，你可以把淘米水留下用于洗脸，这样既可以节约用水，还可以的美白肌肤，既经济又有效，何不试试呢？只要一段时间，你就可以看到效果啦！
秋季美白，敷美白面膜是必不可少的，你可以选择一些适合自己肤质的面膜，一周敷1—2次即可，这种面膜不必敷的太过频繁，只要，你的肤色会有很大改善。
每天洁肤之后，可以用些美白的化妆水，这样既可以给肌肤补充水分，还可以维持肌肤平衡，改善暗沉的肤色，久而久之，肌肤干燥、暗沉、无光泽等问题都会得到解决。
美白光靠护肤品远远不够，还应该要在食上加以调理，在日常生活中我们常接触的一些果蔬具有护肤的功效，含有丰富的维他命C，是天然美白的圣品，可以由体内帮助肌肤白回来，尽量少吃或者不吃油炸的食品，保持皮肤的清洁。
另外，睡前护肤也是秋季美白关键，所以一定要引起重视，每天晚上睡觉之前做些黄瓜面膜，也是美白肌肤的有效方法之一，关键是需要长期
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