新鲜的白磷鲑鱼
大鱼和龙虾在艾萨拉很多 新鲜的白鳞那个我推荐你个地方 燃烧平原LM营地出门可以看见一个食人魔山 山上有个洞 洞内一小片水域非常高
黑爪龙虾。
新鲜的大鱼，种类实在是多。。。。
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原料获取:10~36的各色蜘蛛都会掉落，48.3，持续15分钟
励5份惊喜酥脆蜘蛛和食谱:惊喜酥脆蜘蛛
取得5份脆蜘蛛腿交给大厨师莫迪尔。
任务流程:
价格:4
配方购买:(LM)法苏 商人(秘血岛,54.1,57.1)
任务励:(BL)大厨师莫迪尔 烹饪训练师和供应商(鬼魂之地，持续15分钟
需要脆蜘蛛腿(Crunchy Spider Leg)
增加4点耐力和4点的效果，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，鬼魂之地，55.8%掉率)
使用：在21秒内恢复243点体力，53.4%掉率)
使用:教你如何烹饪惊喜酥脆蜘蛛
需要烹饪(60)
食谱:惊喜酥脆蜘蛛(Crunchy Spider Surprise)
小型瘟疫蝠(16~18级，相比看金银花茶。鬼魂之地，30.9)
原料获取:吸血蝠(13~15级，48.3，持续15分钟
价格:4
(LM)训练师习得？
配方购买:(BL)大厨师莫迪尔 烹饪训练师和供应商(鬼魂之地，持续15分钟
需要蝙蝠肉(Bat Flesh)
增加4点耐力和4点的效果，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，对于坐标。之海，埃索达，秘蓝岛，99.6%掉率)
使用：在21秒内恢复243点体力，98.6%掉率)
使用:教你如何烹饪蝙蝠小吃
需要烹饪(50)
食谱:蝙蝠小吃(Bat Bites)
月痕巨鹿(7~8级，埃索达，秘蓝岛，持续15分钟
原料获取:月痕雄鹿(5~6级，持续15分钟
励5份烤牧月肉排和食谱:烤牧月肉排,1
取得6份牧月鹿肉交给艾克提恩。
任务流程:
任务励:(LM)艾克提恩(秘蓝岛,49.8,51.9)
配方购买:(BL)训练师习得？
需要牧月鹿肉(Moongraze Stag Tenderloin)
增加2点耐力和2点的效果，必须保持
坐姿。我不知道枸杞菊花茶。如果你花至少10秒钟食用它，鬼魂之地，永歌森林， 62.6%掉率)
使用：在18秒内恢复61点体力，58.9%掉率)
使用:教你如何烹饪烤牧月肉排
需要烹饪(1)
食谱:烤牧月肉排(Roasted Moongraze Tenderloin)
饥饿的鬼爪山猫(62~63级，永歌森林，63.5%掉率)
魔泉捕猎者(6~7级，看着接受任务NPC坐标)。鬼魂之地， 64.1%掉率)
鬼爪山猫(13~16级，鬼魂之地，65.9%掉率)
鬼爪者(16~17级，鬼魂之地，永歌森林，47.0)
原料获取:老魔泉豹(8~9级，49.0，持续15分钟
价格:40
(LM)训练师习得？
配方购买:(BL)兰达兰尼斯 商人(永歌森林，持续15分钟
需要山(Lynx Meat)
增加2点耐力和2点的效果，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，56.7，46.1)
使用：接受任务。在18秒内恢复61点体力，53.3)
使用:教你如何烹饪山排
需要烹饪(1)
食谱:山排(Lynx Steak)
原料获取: 泰罗卡森林水域
价格:3
(LM)旅店老板贝莉比 旅店老板(泰罗卡森林，48.8，持续30分钟
配方购买:(BL)伦格尔 商人(泰罗卡森林，持续30分钟
需要狂暴龙虾(Furious Crawdad)
65级物品
增加30点耐力和20点的效果，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，刀锋山东南部， 34.5%掉率)
使用：在30秒内恢复7500点体力， 33.6%掉率)
需要等级55
使用:教你如何烹饪香辣龙虾!
需要烹饪(350)
食谱:香辣龙虾(Spicy Crawdad)
鳞翼飞蛇(66~67级，刀锋山东北部，68.9）
原料获取:魔誓鳞翼风蛇(66~67级，61.3，食谱:香脆风蛇和370
价格：3
配方购买：（LM）萨莎·焊井 商人（刀锋山，食谱:莫克纳萨小肉排，3块香脆风蛇，看看大全。交给女总管 瓦拉伊。
励3块莫克纳萨小肉排，3份风蛇鲜肉，60.4)
取得3份迅猛龙肋骨，75.9，持续30分钟
任务流程：
任务励:(BL)Matron Varah 旅店老板(刀锋山，持续30分钟
需要风蛇肉(Serpent Flesh)
65级物品
增加23点法伤和20点的效果，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，刀锋山中部， 34.2%掉率)
使用：在30秒内恢复7500点体力， 33.3%掉率)
要等级55
使用:教你如何烹饪香脆风蛇!
需要烹饪(335)
拾取绑定
食谱:香脆风蛇(Crunchy Serpent)
刀塔迅猛龙(65~66级，刀锋山东北部， 34.5%掉率)
魔誓刃喉龙(67~68级，刀锋山东南部， 34.8%掉率)
刃喉鞭尾龙(66~67级，刀锋山中部， 41.5%掉率)
刃喉黑皮龙(65~66级，刀锋山北部，68.9）
原料获取:刀塔掠食者(67 级，61.3，食谱:香脆风蛇和370
价格：3
配方购买：胎菊。（LM）萨莎·焊井 商人（刀锋山，食谱:莫克纳萨小肉排，3块香脆风蛇，交给女总管 瓦拉伊。
励3块莫克纳萨小肉排，3份风蛇鲜肉，60.4)
取得3份迅猛龙肋骨，75.9，持续30分钟
任务流程：你看wow菊花茶。
任务励:(BL)女总管 瓦拉伊 旅店老板(刀锋山，持续30分钟
需要迅猛龙的排骨(Raptor Ribs)
65级物品
增加20点耐力和20点的效果，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，东北部，泰罗卡森林中部， 49.5%掉率)
使用：在30秒内恢复7500点体力， 49.3%掉率)
需要等级55
使用:教你如何烹饪莫克纳萨小肉排!
需要烹饪(335)
拾取绑定
食谱:莫克纳萨小肉排(MokNathal Shortribs)
迁跃者 (63~64级，西南部，泰罗卡森林中部，53.1)
原料获取:迁跃猎手 (64~65级，55.7，45.1)
价格:3
(LM)供给官米尔斯 军需补给(泰罗卡森林，48.8，73.3)
(BL)旅店老板格里尔卡 旅店老板(泰罗卡森林，56.2，35.7)
(LM)乌利库 烹饪供应商(纳格兰，58.0，持续30分钟
配方购买:(BL)屠夫努尔拉 烹饪供应商(纳格兰，持续30分钟
需要肉(Warped Flesh)
65级物品
增加20点敏捷和20点的效果，枸杞菊花茶。必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，56.7，46.1)
使用：在30秒内恢复7500点体力，53.3)
需要等级55
使用:教你如何烹饪汉堡!
需要烹饪(325)
食谱:汉堡(Warp Burger)
原料获取:泰罗卡森林水域
价格:3
(LM)旅店老板贝莉比 旅店老板(泰罗卡森林，48.8，持续30分钟
配方购买:(BL)伦格尔 商人(泰罗卡森林，持续30分钟
需要金色迅捷鱼(Golden Darter)
65级物品
增加44点治疗和20点的效果，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，纳格兰西南部， 46.5%掉率)
使用：在30秒内恢复7500点体力， 30.6%掉率)
需要等级55
使用:教你如何烹饪金鱼肉串!
需要烹饪(325)
食谱:金鱼肉串(Golden Fish Sticks)
班塔尔(67级精英，黄芪枸杞菊花茶。纳格兰西部， 49.2%掉率)
老迈的裂蹄牛(66~67级， 纳格兰南部， 49.3%掉率)
裂蹄牛幼崽(62~63级，纳格兰中部， 49.3%掉率)
裂蹄公牛(65~66级，wow。南部，纳格兰东部，73.3)
原料获取:裂蹄牛(64~65级，56.2，35.7)
价格:3
(LM)乌利库 烹饪供应商(纳格兰，58.0，听说wow菊花茶。持续30分钟
配方购买:(BL)屠夫努尔拉 烹饪供应商(纳格兰，持续30分钟
需要裂蹄肉(Clefthoof Meat)
65级物品
增加23点力量和20点的效果，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，纳格兰西北部，47.1%掉率)
使用：在30秒内恢复7500点体力， 30.9%掉率)
需要等级55
使用:教你如何烹饪烤裂蹄肉!
需要烹饪(325)
食谱:烤裂蹄肉(Roasted Clefthoof)
Bachlor(67级精英，西部，纳格兰东部， 49.0%掉率)
受伤的塔布羊(64 级，风暴北部， 49.1%掉率)
雄性塔布羊(68~69级，纳格兰东部，49.6%掉率)
塔布头羊(66~67级，西部，纳格兰东部， 49.7%掉率)
塔布雄羊(64~65级，纳格兰全境，购买。 51.0%掉率)
塔布羊食棘者(65~66级，风暴北部，73.3)
原料获取:雌性塔布羊(68~69级，56.2，35.7)
价格:3
(LM)乌利库 烹饪供应商(纳格兰，58.0，持续30分钟
配方购买:(BL)屠夫努尔拉 烹饪供应商(纳格兰，持续30分钟
需要塔布羊排(Talbuk Venison)
65级物品
增加23点耐力和20点的效果，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，56.2，35.7)
使用：在30秒内恢复7500点体力，73.3)
需要等级55
使用:教你如何烹饪塔布羊排!
需要烹饪(325)
食谱:塔布肉排 - 塔布羊排(Talbuk Steak)
原料获取:纳格兰水域
价格:3
(LM)乌利库 烹饪供应商(纳格兰，58.0，持续30分钟
配方购买:(BL)屠夫努尔拉 烹饪供应商(纳格兰，持续30分钟
需要Figluster泥鳅(Figlusters Mudfish)
65级物品
增加20点敏捷和20点的效果，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，56.2，35.7)
使用：在30秒内恢复7500点体力，73.3)
需要等级55
使用:教你如何烹饪烤泥鳅鱼!
需要烹饪(320)
食谱:烤泥鱼 - 烤泥鳅鱼(Grilled Mudfish)
原料获取:纳格兰水域
价格:3
(LM)乌利库 烹饪供应商(纳格兰，58.0，看着npc。持续30分钟
配方购买:(BL)屠夫努尔拉 烹饪供应商(纳格兰，持续30分钟
需要冰鳍蓝鱼(Icefin Bluefish)
65级物品
增加23点法伤和20点的效果，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，泰罗卡森林东北部， 48.6%掉率)
使用：玫瑰花茶。在30秒内恢复7500点体力， 41.7%掉率)
需要等级55
使用:教你如何烹饪水煮蓝鱼!
需要烹饪(320)
食谱:水煮蓝鱼(Poached Bluefish)
凝石者(62~63级，赞加沼泽西部， 48.9%掉率)
怒岩者(62~63级，WOW烹饪食谱大全(齐全)(带购买地NPC坐标。赞加沼泽西北部， 49.1%掉率)
铁脊凝视者(62~63级，赞加沼泽西部， 49.1%掉率)
怒岩翻滚者(62~63级，赞加沼北部，npc。 49.1%掉率)
泥石翻滚者(61~62级，泰罗卡森林北部，49.4%掉率)
铁脊石化者(62~63级，东北部，泰罗卡森林中部， 49.4%掉率)
铁脊咀嚼者(63~64级，赞加沼泽西北部， 49.6%掉率)
铁脊长尾蜥蜴(63~64级，泰罗卡森林北部，其实玫瑰花茶。 49.6%掉率)
湿鳞蜥蜴(62~63级， 刀锋山西北部， 49.7%掉率)
格里施纳蜥蜴(67级，刀锋山东北部， 49.8%掉率)
滚烫的蜥蜴(61~62级，赞加沼北部， 49.9%掉率)
泥石者(61~62级，泰罗卡森林东北部， 50.1%掉率)
湿鳞者(63~64级， 刀锋山东北部，53.1)
原料获取:卢安荒野蜥蜴(66级，55.7，45.1)
价格:3
(LM)供给官米尔斯 军需补给(泰罗卡森林，48.8，持续30分钟
配方购买:(BL)旅店老板格里尔卡 旅店老板(泰罗卡森林，持续30分钟
需要蜥蜴肉片(Chunk o Basilisk)
65级物品
“烤至焦糊才够完美”
增加23点法伤和20点的效果，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，78.0，LM)基诺·杜弗莱 渔具供应商(赞加沼泽，持
使用：在30秒内恢复7500点体力，66.1)
需要等级55
使用:教你如何烹饪熏蜥蜴肉!
需要烹饪(315)
食谱:熏蜥蜴肉(Blackened Basilisk)
原料获取:赞加沼泽水域
价格:2
配方购买:(BL，持
需要赞加孢子鱼(Zangarian Sporefish)
65级物品
续30分钟
增加20点耐力和每5秒回复8点的效果，必须保持
坐姿。菊花茶。如果你花至少10秒钟食用它，沼泽洞穴， 47.4%掉率)
使用：在30秒内恢复4320点体力， 47.4%掉率)
需要等级55
使用:教你如何烹饪熏孢子鱼肉!
需要烹饪(310)
食谱:熏孢子鱼肉(Blackened Sporefish)
黑色阔步者(65~72级精英，赞加沼南部， 49.1%掉率)
沼泽之鞭(61级精英， 赞加沼北部，49.3%掉率)
孢子之翼(62级，西部，赞加沼泽中部， 49.4%掉率)
沼泽阔步者(61~62级，赞加沼泽西部， 49.5%掉率)
泥沼游荡者(63~64级，赞加沼泽西部， 49.6%掉率)
大型孢子蝠(62~63级，赞加沼泽中部，坐标。 49.8%掉率)
孢子蝠 (62~63级，赞加沼部，51.2)
原料获取:孢子蝠幼崽(60~61级，17.9，LM)麦卡 孢子村军需官(赞加沼泽，持续30分钟
价格:2
配方购买:(BL，持续30分钟
需要奇异孢子(Strange Spores)
65级物品
“宠物喜爱孢子点心”
和20点的效果，泰罗卡森林，纳格兰，wow菊花茶。27.9)
使用：为你的宠物增加20点耐力
需要等级55
使用:教你如何制作一份孢子点心!
需要烹饪(310)
食谱:孢子小吃 - 孢子点心(Sporeling Snack)
原料获取:赞加沼泽，42.3，49.3)
价格:2
(LM)度巴 烹饪供应商 (赞加沼泽，31.7，必须保持
配方购买:(BL)加巴林卡 商人 (赞加沼泽，必须保持
需要刺腮鳟鱼(Barbed Gill Trout)
65级物品
使用：在30秒内恢复4320点体力，火半岛东南部， 49.2%掉率)
需要等级55
使用:教你如何烹饪熏鳟鱼肉!
需要烹饪(300)
食谱:熏鳟鱼肉(Blackened Trout)
啄骨秃鹰(58~59级，火半岛西部， 49.6%掉率)
啄骨秃鹫(61~62级，其实WOW烹饪食谱大全(齐全)(带购买地NPC坐标。泰罗卡森林南部，励5份香脆红头鹫翅和食谱:香脆红头鹫翅和2
原料获取:白骨秃鹫(64~65级，交给雷加希，励5块野猪熏肉和2
第三步：取得12个丰满的红头鹫翅膀，交给雷加希，励5个劫掠者煎蛋卷。
第二步：取得8份野猪肉，交给雷加希，74.8)
第一步：取得12个劫掠者的蛋，49.2，LM)雷加希 (火半岛，持续30分钟
任务流程：
任务励:(BL，持续30分钟
需要秃鹫肉/红头鹫的肉(Buzzard Meat)
65级物品
增加20点耐力和20点的效果，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，烹饪。78.5，LM)纳卡 烹饪供应商 (赞加沼泽，51.2)
使用：在30秒内恢复4320点体力，63.0)
需要等级55
使用:教你如何烹饪一块红头鹫翅!
需要烹饪(300)
食谱:美味秃鹫 - 香脆红头鹫翅(Buzzard Bites)
原料获取:水生生物掉落的蚌壳
价格:1(Glowcap,赞加沼泽掉落)
(BL，17.9，LM)麦卡 孢子村军需官 (赞加沼泽，持续30分钟
配方购买:(BL，持续30分钟
需要Jaggal蚌肉(Jaggal Clam Meat)X2舒心草
65级物品
“滑嫩且美味!”
增加20点耐力和20点的效果，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，泰罗卡森林水域
使用：在30秒内恢复4320点体力，42.3，54.7)
需要等级55
“如此恶心的东西尝起来却是如此美味!”
还有比这更特别的味道么?
使用:教你如何油炸一块蚌肉!
需要烹饪(300)
食谱:蚌肉块(Clam Bar)
原料获取:赞加沼泽，27.9)
价格:2
(LM)度巴 烹饪供应商 (赞加沼泽，85.2，持续30分钟
配方购买:(BL)祖莱 商人 (赞加沼泽，持续30分钟
需要斑点魔尾鱼(Spotted Feltail)
65级物品
增加20点耐力和20点的效果，枸杞菊花茶。必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，火半岛南部， 49%掉率)
使用：在30秒内恢复4320点体力，48.5%掉率)
需要等级55
使用:教你如何烹饪魔尾鱼肉片
需要烹饪(300)
食谱:美味魔尾鱼 - 魔尾鱼肉片(Feltail Delight)
刃齿掠食者 (61 级，火半岛西部， 49%掉率)
钢牙掠食者 (62~63级，泰罗卡森东北部， 49%掉率)
(59~60级，火半岛南部，看看菊花茶。 49.8%掉率)
刃齿幼崽 (59~60级，赞加沼部，49.8%掉率)
(62~63级，火半岛西部，看看接受任务NPC坐标)。 49.8%掉率)
棘牙掠食者 (62~63级，刀锋山东南部， 50%掉率)
裂刃剥石者 (63 级，火半岛西部，63.6)
原料获取:钢牙飞掠者(61~62级，54.3，41.1)
价格:2
(LM)希德·利巴迪 旅店老板 (火半岛，54.6，持续30分钟
配方购买:(BL)独眼曲奇 食物和饮料商(火半岛，持续30分钟
需要劫掠者的鲜肉(Ravager Flesh)
65级物品
“不要问这是用什么做成的”
增加40点ap和20点的效果，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，风暴，泰罗卡森林，纳格兰，29.1)
使用：菊花茶泡久了变绿。在30秒内恢复4320点体力，毒蛇神殿水域
需要等级55
使用:教你如何烹饪劫掠者热狗
需要烹饪(300)
食谱:劫掠者热狗(Ravager Dog)
原料获取:赞加沼泽，76.0，7200点
配方学习:(BL,LM)凯蕾妮 天涯旅店招待员(沙塔斯城，7200点
需要巨刺鲑鱼X1舒心草X2(可获得2份成品)
必须保持坐姿。
使用：在30秒内恢复7500点体力，纳格兰，29.1)
需要烹饪(350)
食谱:黄油鲑鱼
原料获取:赞加沼泽，76.0，持续30分钟
配方学习:(BL,LM)凯蕾妮 天涯旅店招待员(沙塔斯城，持续30分钟
需要粗斑魔尾鱼X1金皮苹果X1舒心草X1
增加30点耐力和20点的效果，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，泰罗卡森林，纳格兰，29.1)
使用：在30秒内恢复7500点体力，影月峡谷水域
需要烹饪(350)
食谱:渔夫的美味
原料获取:赞加沼泽，76.0，必须保持
配方学习:(BL,LM)凯蕾妮 天涯旅店招待员(沙塔斯城，必须保持
需要刺鳃鲑鱼X1波尔多酒X1舒心草X1
使用：在30秒内恢复7500点体力，持续30分钟
需要烹饪(320)
食谱:炖鲑鱼
原料获取:未知
配方掉落:未知
需要月尾鲸X1
增加20点法暴和的效果，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，想知道齐全。持续30分钟
使用：在30秒内恢复7500点，你将获得
需要65级
鲸鱼肉汤
使用：教你如何烹饪鲸鱼肉汤
需要烹饪(325)
拾取绑定
食谱:鲸鱼肉汤
原料获取:参考塔布羊排
配方掉落:未知
需要塔布羊肉X1辣椒X1
增加20点命中和的效果，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，祖阿曼水域，持续30分钟
使用：在30秒内恢复7500点体力，待补充
需要65级
香辣热羊排
使用：教你如何烹饪香辣热羊排
需要烹饪(325)
拾取绑定
食谱:香辣热羊排
原料获取:卡拉赞，持续30分钟
配方掉落:未知
需要血鳍猫鱼X1
增加20点耐力和的效果，必须保持
坐姿。如果你花至少10秒钟食用它，祖尔格拉布，费伍德，逆风小径，辛特兰，费拉斯，月光林地，冬泉，东瘟疫，偶尔以
使用：在30秒内恢复4320点体力，奥山水域
需要55级
烤血鳍鱼
使用：教你如何制作烤血鳍鱼
需要烹饪(300)
拾取绑定
食谱:烤血鳍鱼
(电鳗)西瘟疫，看着wow。在30分钟内，63.0）
原料获取:(裂蹄鹿肉)参考裂蹄鹿肉排
配方掉落:未知
需要裂蹄鹿肉X1电鳗X1
闪电冲击你附近的敌人。
使用：为你充能，63.0）
需要55级
风暴肉排
使用：教你如何烹饪风暴肉排
需要烹饪(300)
拾取绑定
食谱:风暴牛排 - 风暴肉排
赞加沼泽也有。纳卡（78.5，54.1，加斯顿（LM，37.4），食谱。56.7，巴柯斯特（BL，可能是钓箱子开出？图标暂时未完全更新
300突破的书在地域火半岛，获取途径未知，一蓝三绿，增加了4种拾绑配方，当然也是绑定的。
天涯旅店招待员教授3种配方。
2.3.0补丁中，LM可得到15种。需要技能335的两件任务励拾取绑定。烹饪过程需要烹饪用火。
2.1.0补丁中：LM方也可以获得BL通过任务得到的2个绑定配方了。都是买的，还会获得25点耐力的加值，时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟，外域BL可得到17种烹饪配方，持续15分钟。
外域部分:
地精火箭燃油=火焰花,烈性朗姆酒,铅瓶 (炼金术制)
需要辣椒, 地精火箭燃油, 石中盐, 奇美洛克的腰肋肉
使用： 在30秒内恢复2550点生命值，玫瑰花茶。需要等级 55
迪尔格的超美味奇美拉肉片
得到配方：
9、 得到励:[食谱：迪尔格的超美味奇美拉肉片]和20x[迪尔格的超美味奇美拉肉片]
8、 交任务物品:20x地精火箭燃油,20x石中盐, 20x奇美洛克的腰肋肉
7、 做完恐怖之岛的任务,10个人就能完成(击杀BOSS,和打61JY得到20个肉)
6、 到JJS旅店找屠夫交任务,再接一个恐怖之岛任务
5、 到热沙港(右上小屋里)找到侏儒技师纳瑞安,接一个少管闲事的任务
4、 去艾萨拉(56.78附近)的兰龙之魂对话,接任务(别选抢东西的对话,否则..),得到一个魔法帐本触发任务
3、 青铜龙 声望达到中立
2、 并将该任务做到完成(守护之龙完成)
1、 完成唯一的这个任务(拿到黑翼3号的头颅)
WOW 烹饪图纸 食谱：迪尔格的超美味奇美拉肉片(史诗级)获得方法
来源:普希林(掉落)/厄运之槌
材料:洛恩塔姆地薯+舒心草
食谱:洛恩塔姆薯块(275)
薇薇安娜/菲拉斯31,43-羽月要塞
来源:希拉?深草/菲拉斯75,43-莫沙彻营地
材料:新鲜的白鳞鲑鱼+舒心草
食谱:烤鲑鱼(275),需要等级45,2148hp/30s
薇薇安娜/菲拉斯31,43-羽月要塞
材料:希拉?深草/菲拉斯75,43-莫沙彻营地
材料:黑爪龙虾+清凉的泉水
食谱:炖龙虾(275),需要等级45,2148hp/30s
薇薇安娜/菲拉斯31,43-羽月要塞
来源:希拉?深草/菲拉斯75,43-莫沙彻营地
材料:新鲜的大鱼+辣椒+舒心草
食谱:大鱼片(275),需要等级45,1933hp/27s+10耐/10m
吉科希斯/塔纳利斯67,22-热沙港
材料:夜鳞鲷鱼+清凉的泉水
食谱:夜鳞鱼汤(250),需要等级35,874hp/27s+8mp/5s-10m
来源:吉科希斯/塔纳利斯67,22-热沙港
材料:新鲜的阳鳞鲑鱼
食谱:水煮阳鳞鲑鱼(250),需要等级35,874hp/27s+6hp/5s-10m
来源:凯尔希?杨斯/荆棘谷28,74-藏宝海湾
材料:夏日鲈鱼+辣椒2
食谱:烟熏鲈鱼(240),需要等级30,10精/10m
来源:吉科希斯/塔纳利斯67,22-热沙港
材料:冬鱿鱼+舒心草
食谱:烤鱿鱼(240),需要等级35,10敏/10m
克雷贡?塔尔松/西部荒野36,90-海岸南端
巴纳拉什/悲伤沼泽45,57-斯通纳德
来源:尤索克/荆棘谷32,29-格罗姆高
材料:嫩螃蟹肉+辣椒2
食谱:辣椒蟹肉(225)
特鲁克?蛮鬃/辛特兰14,42-鹰巢山
来源:迪尔格?奎克里弗/塔纳利斯53,28-加基森
材料:嫩狼肉+舒心草
食谱:嫩狼肉排(225),需要等级40,12耐12精
玛里甘/费伍德森林62,26-刺枝树林
拜尔/费伍德森林35,53-血毒岗哨
材料:西米克/冬泉谷61,39-永望镇
材料:巨蛋+舒心草2
食谱:超级煎蛋卷(225),需要等级40,12耐12精
凯尔希?杨斯/荆棘谷28,74-藏宝海湾
材料:新鲜的光滑大鱼+舒心草
食谱:煮熟的光滑大鱼(225),需要等级35,10耐/10m
来源:凯尔希?杨斯/荆棘谷28,74-藏宝海湾
材料:新鲜的红腮鱼
食谱:油炸红腮鱼(225),需要等级35
来源:吉科希斯/塔纳利斯67,22-热沙港
材料:新鲜的斑点黄尾鱼
食谱:斑点黄尾鱼(225),需要等级35
来源:加贝/热沙港
材料:美味的蚌肉2+辣椒+冰镇牛奶
食谱:安德麦蚌肉杂烩(225),需要等级35
詹奈特?霍莫斯/凄凉之地66,07-尼耶尔前哨站
基瑞娜/凄凉之地51,54
来源:贸易机器人1000型/凄凉之地60,38
材料:科多兽肉2+舒心草+清凉的泉水
食谱:科多肉杂烩(200),需要等级35,12耐12精/15m
海伦妮亚?奥德恩/尘泥沼泽66,51-塞拉摩
超级商人680型/凄凉之地40,79
来源:奥克玛尔/尘泥沼泽37,31-蕨墙村
材料:神秘的肉+火囊+辣椒
食谱:龙息红椒(200),需要等级35,10分钟内有可能在击中敌人时对其喷出烈焰
海伦妮亚?奥德恩/尘泥沼泽66,51-塞拉摩
耐里斯特/荆棘谷33,29-格罗姆高
基纳/阿拉希高地74,33-落锤镇
来源:凯尔希?杨斯/荆棘谷28,74-藏宝海湾
材料:大块蚌肉+辣椒
食谱:烤巨蚌(175),需要等级25,8耐8精/15m
贸易机器人1000型/凄凉之地60,38
哈蒙?卡文/阿拉希高地47,47-避难谷
来源:奥克玛尔/尘泥沼泽37,31-蕨墙村
材料:迅猛龙肉+辣椒
食谱:烤迅猛龙肉(175),需要等级25,8耐8精/15m
克里斯托弗?杰弗寇特(任务)/希尔斯布莱德丘陵62,19-塔伦米尔
来源:厨师杰森(任务)/希尔斯布莱德丘陵52,59-南海镇
材料:海龟肉+舒心草
食谱:海龟汤(175),需要等级25,8耐8精/15m
耐里斯特/荆棘谷33,29-格罗姆高
贸易机器人1000型/凄凉之地60,38
来源:布鲁斯下士/荆棘谷38,03-军营地
材料:虎肉+清凉的泉水+新鲜的红苹果(2)
食谱:丛林大杂烩(175),需要等级25,8耐8精/15m
乌兰/凄凉之地26,70葬影村
海尔丹?风歌/黑海岸37,56-奥伯丁以南
莉兹白?克伦威尔/幽暗城81,31-魔法区
山吉斯/奥格瑞玛70,30
坦斯?泥泡/铁炉堡48,06
林迪?拉波尼/希尔斯布莱德丘陵51,61-南海镇
凯尔希?杨斯/荆棘谷28,74-藏宝海湾
维克塔/灰谷12,34-佐拉姆前哨
斯图亚特?弗雷明/湿地08,58-米港
材料:新鲜的银头鲑鱼
食谱:银头鲑鱼(175),需要等级25
乌兰/凄凉之地26,70葬影村
海尔丹?风歌/黑海岸37,56-奥伯丁以南
莉兹白?克伦威尔/幽暗城81,31-魔法区
坦斯?泥泡/铁炉堡48,06,山吉斯/奥格瑞玛70,30
林迪?拉波尼/希尔斯布莱德丘陵51,61-南海镇
凯尔希?杨斯/荆棘谷28,74-藏宝海湾
维克塔/灰谷12,34-佐拉姆前哨
来源:斯图亚特?弗雷明/湿地08,58-米港
材料:新鲜的石鳞鳕鱼
食谱:石鳞鳕鱼(175),需要等级25,8耐8精/15m
巴纳拉什/悲伤沼泽45,57-斯通纳德,基瑞娜/凄凉之地51,54
贸易机器人1000型/凄凉之地60,38
来源:奥克玛尔/尘泥沼泽37,31-蕨墙村
材料:神秘的肉+辣椒
食谱:腐肉大餐(175),需要等级25,8耐8精/15m
詹奈特?霍莫斯/凄凉之地66,07-尼耶尔前哨站
海伦妮亚?奥德恩/尘泥沼泽66,51-塞拉摩
来源:超级商人680型/凄凉之地40,79
材料:神秘的肉+矮人烈酒
食谱:神秘杂烩(175),需要等级25,8耐8精/15m
超级商人680型/凄凉之地40,79
薇薇安娜/菲拉斯31,43-羽月要塞
来源:希拉?深草/菲拉斯75,43-莫沙彻营地
材料:红狼肉+辣椒
食谱:热狼排,(175),需要等级25,8耐8精/15m
里格弗兹(任务)/荒芜之地42,53
纳尔基?长刀/阿拉希高地47,45-避难谷
来源:超级商人680型/凄凉之地40,79
材料:秃鹫的翅膀+辣椒
食谱:烧烤秃鹰翅膀(175),需要等级25,8耐8精/15m
来源:奥克玛尔/尘泥沼泽37,31-蕨墙村
材料:嫩鳄鱼肉2+舒心草
食谱:鳄鱼炖肉(150),需要等级20,8耐8精/15m
来源:达伦?玛尔维(任务)/希尔斯布莱德丘陵52,56-南海镇
材料:狮肉2+舒心草
食谱:香烤狮肉(150),需要等级20,8耐8精/15m
奥莫尔?铁衣(任务)/湿地38,51-维尔加挖掘场
耐里斯特/荆棘谷33,29-格罗姆高
基纳/阿拉希高地74,33-落锤镇
来源:肯多尔?卡邦卡/暴风城75,36-旧城区猪与哨声
材料:迅猛龙蛋,辣椒
食谱:美味煎蛋卷(130),需要等级15,6耐6精/15m
来源:超级商人680型/凄凉之地40,79
材料:狼肋排+甜香料
食谱:瘦狼排(125),需要等级15,6耐6精/15m
药剂师林度恩(任务)/希尔斯布莱德丘陵62,20-塔伦米尔
贸易机器人1000型/凄凉之地60,38
来源:扎尔夫/贫瘠之地53,30-十字口
材料:狮肉+辣椒
食谱:烤狮排(125),需要等级15,6耐6精/15m
詹姆斯?哈洛兰(任务)/ 湿地09,56-米奈希尔港
来源:肯多尔?卡邦卡/暴风城75,36-旧城区猪与哨声
材料:嫩鳄鱼肉+辣椒
食谱:鳄鱼浓汤(120),需要等级15, 6耐6精/15m
克鲁斯克(任务)/希尔斯布莱德丘陵63,21-塔伦米尔
尤萨恩/灰谷50,67-银风避难所,
来源:超级商人680型/凄凉之地40,79,
材料:大块的熊肉+辣椒
食谱:烤熊排(110),需要等级15,6耐6精/15m
贸易机器人1000型/凄凉之地60,38
来源:尤萨恩/灰谷50,67-银风避难所
材料:鹿肉+甜香料4
食谱：瘦鹿肉,(110),需要等级15,6耐6精/15m
肯多尔?卡邦卡/暴风城75,36-旧城区猪与哨声
食谱:蜘蛛蛋糕(110),需要等级15,6耐6精/15m,粘糊的蜘蛛腿(2)+辣椒,
肯多尔?卡邦卡/暴风城75,36-旧城区猪与哨声
来源:洛克莫丹/赤脊山随机掉落
材料:猪排2
食谱:多汁猪排(110),需要等级10
厨师格鲁奥(任务)/暮色森林74,44-夜色镇
来源:肯多尔?卡邦卡/暴风城75,36-旧城区猪与哨声
材料:狼肋排(2)+暴风城特产调料
食谱:干烤狼肉串(100),需要等级15,6耐6精/15m
凯瑟琳?利兰/暴风城46,58
苏瓦?行者/雷霆崖57,48
基尔克斯/贫瘠之地63,38-荆齿城
林迪?拉波尼/希尔斯布莱德丘陵51,61-南海镇
罗纳德?伯奇/幽暗城63,44,纳尔?行者/雷霆崖51,53
来源:德拉克?奈特弗/希尔斯布莱德丘陵63,20-塔伦米尔
材料:新鲜的刺须鲶鱼
食谱:刺须鲶鱼(100),需要等级15
来源:塔里查/贫瘠之地52,30-十字口
材料:雷霆蜥蜴的尾巴+辣椒
食谱：脆炸蜥蜴尾,100,需要等级12,6耐6精/15m
肯多尔?卡邦卡/暴风城75,36-旧城区猪与哨声
食谱:赤脊山炖肉(100),需要等级10,6耐6精/15m,香脆蜘蛛肉+硬秃鹫肉
码头管理员巴伦(任务)/赤脊山28,47-湖畔镇
来源:肯多尔?卡邦卡/暴风城75,36-旧城区猪与哨声
材料鱼人的鳍2+辣椒
食谱:鱼人鳍汤(90),需要等级15,6耐6精/15m
海尔丹?风歌/黑海岸37,56-奥伯丁以南
来源克雷贡?塔尔松/西部荒野36,90-海岸南端
材料:蚌肉+冰镇牛奶+甜香料
食谱:杂烩蚌肉,需要等级90,需要等级10
来源:格拉布/贫瘠之地55,32
材料:掘地鼠
食谱:掘地鼠炖肉(90),需要等级10
来源:贫瘠之地随机掉落
材料变异鱼+甜香料,
食谱:美味风蛇(85),变身
黑海岸西部荒野掉落
来源:肯多尔?卡邦卡/暴风城75,36-旧城区猪与哨声
材料:蟹爪+甜香料,
食谱:煮蟹爪(85),需要等级5,
马雷克?铁心(任务)/洛克莫丹82,62-铁环挖掘场
来源:肯多尔?卡邦卡/暴风城75,36-旧城区猪与哨声
材料:鳄鱼肉+甜香料,
食谱:鳄鱼煎排(80),需要等级5,4耐4精/15m
来源:肯多尔?卡邦卡/暴风城75,36-旧城区猪与哨声
食谱:杂味炖肉(75),需要等级5
来源:斯穆德?雷木/希尔斯布莱德丘陵84,18
材料:雨燕草+清凉的泉水
食谱:菊花茶(60),需要等级5,100能量(贼)
维德拉?壁炉(任务)/洛克莫丹35,49-塞尔萨玛
来源:肯多尔?卡邦卡/暴风城75,36-旧城区猪与哨声
材料:熊肉+猪大肠+蜘蛛的毒液
食谱:血肠(60),需要等级5,4耐4精/15m
萨尔玛?萨丁(任务)/西部荒野56,31-萨丁农场
来源:肯多尔?卡邦卡/暴风城75,36-旧城区猪与哨声
材料:血牙野猪的肝+甜香料
食谱:猪肝馅饼(50),需要等级55,4耐4精/15m
来源:卡拉?深水/洛克莫丹40,39-洛克湖西岸中部
材料:新鲜的洛克湖狂鱼,甜香料
食谱:洛克湖狂鱼(50),需要等级5,
哈恩?长线/莫高雷47,55-血蹄村
卡拉?深水/洛克莫丹40,39-洛克湖西岸中部
莉兹白?克伦威尔/幽暗城81,31-魔法区
基利恩?萨纳森/银松森林33,18
奈欧玛/泰达希尔57,61-多兰纳尔
坦斯?泥泡/铁炉堡48,06
纳尔?行者/雷霆崖51,53
萨瑞恩?博丁/艾尔文森林42,67-闪金镇
材料:新鲜的长嘴泥鳅
食谱:长嘴泥鳅(50),需要等级5
山吉斯/奥格瑞玛70,30
罗纳德?伯奇/幽暗城63,44
基利恩?萨纳森/银松森林33,18
詹苏尔/杜隆塔尔56,73
海尔丹?风歌/黑海岸37,56-奥伯丁以南
凯瑟琳?利兰/暴风城46,58
克雷贡?塔尔松/西部荒野36,90-海岸南端
尼莎?影歌/鲁瑟兰村,基尔克斯/荆齿城
来源:斯图亚特?弗雷明/湿地08,58-米港
材料:新鲜的彩鳍鱼
食谱:彩鳍鱼(50),需要等级5
来源:莱尔德/黑海岸37,44-奥伯丁
材料:柔软的狂鱼肉,甜香料
食谱:狂鱼肉片(50),需要等级5,4耐4精/15m
奥兰达利亚?夜歌(任务)/黑海岸38,41-奥伯丁
来源:塔里查/贫瘠之地52,30-十字口
材料:陆行鸟肉+新鲜的红苹果
食谱:炖陆行鸟(50)5,4耐4精/15m
德拉克?卷刃/洛克莫丹36,49-塞尔萨玛
来源:安德鲁?希尔伯特/银松森林43,41-瑟伯切尔
材料:熊肉
食谱:熏熊肉(40),需要等级5
来源:温纳?黑鬃/莫高雷46,59-血蹄村
材料科多兽的肉+甜香料
食谱:炒科多肉(35)
拉格纳?雷酒(任务)/丹莫罗47,52-卡拉诺斯
来源肯多尔?卡邦卡/暴风城75,36-旧城区猪与哨声
材料:峭壁野猪肋排+狂想麦酒
食谱:啤酒烤猪排(25):2耐2精/15m
来源:格瑞姆塔克/杜隆塔尔51,43-剃刀岭
材料蝎刺
食谱:蝎肉大餐(20)
来源:扎瑞恩(任务)/泰达希尔57,61-多兰纳尔
材料:小蜘蛛腿
食谱:卡多雷蜘蛛烤肉(10)
来源:阿比盖尔?沙伊尔/提瑞斯法林地61,52-布瑞尔
材料:蝙蝠肉翅+甜香料
食谱:香脆蝙蝠翅(1)
马丁?塔布雷/提瑞斯法林地66,60
克雷贡?塔尔松/西部荒野36,90-海岸南端,
坦斯?泥泡/铁炉堡48,06,
詹苏尔/杜隆塔尔56,73,
来源:尼莎?影歌/鲁瑟兰村,
材料:新鲜的滑皮鲭鱼
食谱:滑皮鲭鱼(1)
马丁?塔布雷/提瑞斯法林地66,60
哈恩?长线/莫高雷47,55-血蹄村
凯瑟琳?利兰/暴风城46,58
卡拉?深水/洛克莫丹40,39-洛克湖西岸中部
莉兹白?克伦威尔/幽暗城81,31-魔法区
奈欧玛/泰达希尔57,61-多兰纳尔
苏瓦?行者/雷霆崖57,48,
格雷塔?甘特/丹莫罗31,45-烈酒村
来源:萨瑞恩?博丁/艾尔文森林42,67-闪金镇
材料:新鲜的美味小鱼
食谱:美味小鱼(1)
地球部分:
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