2016年8月28日讯，我们都知道，痛风病人应该多吃低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。但问题时，大家并不知道哪些食物的嘌呤含量高，哪些嘌呤含量低……今天，小编就为大家总结出来了《食物中嘌呤含量一览表》，快告诉身边痛风的朋友吧！
痛风患者要少吃甜度比较高的水果，尤其是果糖含量较高的水果。因为血液中的果糖含量上升，会导致血液和尿液中的尿酸含量迅速增加。此外，有的饮料中会添加“果葡糖浆”。因此，痛风患者食用前要注意看一下配料表，少吃富含果糖的食物。
痛风患者都知道要少吃海鲜等，但很多人并不知道蚝油、鲍鱼汁、海鲜酱、香菇酱、浓缩鸡汁等食品调味料的嘌呤含量也很高。
这些调味品常常是一些动物、海鲜等经过提炼、浓缩加工后的成品，其嘌呤含量非常高。食用这些调味品烹调的食物后，可以短时间内迅速升高体内的尿酸水平。快速的血尿酸升高则会导致痛风的发作。
浓茶水、咖啡等饮料本身不会增加嘌呤的含量，但它们有兴奋自主神经的作用，加重痛风，也可能会诱使痛风急性发作。痛风患者应尽量避免饮用。
都知道痛风患者不能喝啤酒，因为啤酒中有嘌呤，但有些人认为红葡萄酒里没有嘌呤，痛风患者可以喝，其实常错误的!
酒精对痛风的影响是多方面的，酒精会促进嘌呤吸收，即便红葡萄酒和白酒中没有嘌呤，跟其他含嘌呤的肉类一起食用也会加重痛风。另外，酒精可增进尿酸排泄，增加痛风或高尿酸风险。
痛风患者要有意识多吃点碱性食物，比如黄瓜、南瓜、土豆、白菜、油菜、胡萝卜等；在煮稀饭时也可放点食用碱，增加其碱性；以上方法都能增加尿液的碱性，结石形成。
中医专家提醒，患有痛风的人最好少吃西红柿，不然病情反而会加重。中医认为，痛风发病原因多由寒湿引起，所以痛风患者应注意多吃些能减轻和消除寒症的温热性食物，而西红柿则属于凉性食物，还是少吃为好。
痛风患者忌口的食物除了常见的海鲜、动物内脏、肉汤外，主食不应该选用粗粮，如玉米、荞麦、全麦片等。因为这些谷物糙皮中嘌呤含量相对较多，过多食入会引起血尿酸升高。
苏打水有较强的碱性，在肾脏可以使尿液呈碱性，碱性有利于肾脏排酸。实际上，在痛风的临床治疗中也经常要吃苏打片，道理与喝苏打水一样———促进尿酸的排泄。
防痛风吃火锅要多喝水，清淡的茶水也能起到一定促进作用。最好还是多喝水或是普通白水，大量饮水有利于尿酸的代谢排出，对于缓解痛风有益。
主要选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和鸡蛋的蛋白部分。因为它们既是富含必需氨基酸的优质蛋白，能够满足组织代谢不断更新的需要，又含嘌呤甚少，对痛风几乎不产生不良影响。酸奶因含乳酸较多，故不宜饮用。（来源：健康时报）
得了痛风，能不吃药，吃点就能治好吗？最近，中医药大学东方医院风湿科副主任医师韦尼在门诊或病房总能一个相同的问题：“芹菜籽可以治疗痛风吗？”对此，韦尼表示，芹菜籽对痛风是有一定预防及治疗作用的，但对于痛风患者来说，芹菜籽不能代替常
2017年8月8日讯，近年来高尿酸血症及痛风发病率日趋升高。临床上，很多患者由于治疗不规范，导致关节持续疼痛、关节畸形，甚至肾功能损害等。专家提醒：痛风患者一定要走出“痛风不痛就好”、“使用抗生素治疗痛风”、“过分强调饮食运动降尿酸治疗
因为痛风，家住四川乐山62岁的王先生，已经十多年没有走过楼梯了。5月6日，王先生出院，特意选择用自己的双脚从医院的4楼楼梯逐步医院大门，并表示自己已经有十几年没有如此轻快的走了。 这位王先生，曾深受十多年痛风石的，他的双手、双肘、
痛风属于代谢功能紊乱所致的疾病，常见因为不注重饮食健康，喜好大量饮酒和嗜吃肥甘等厚味，饮食不，造成发病率逐年增高或反复发作。为了减少痛风石的发生，应从预防着手，配合调整日常饮食。 痛风常突然发病，发病后关节红、肿、热、痛，痛势剧烈，夜间容祖儿 夹春卷
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