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让宝宝一眼爱上的美食 5款造型食谱2014-12-10美食菜谱

类别:美食菜谱 日期:2014/12/10 19:02:36 人气: 来源:
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  哆啦A梦铜锣烧

  铜锣烧外形俏皮,不仅使人吃得开心,它还能给补充钙质,助人体骨骼发育。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。

  准备食材:低筋面粉120克、鸡蛋2个、泡打粉1克、黄油10克、水45毫升、白砂糖100克

  步骤1:鸡蛋加糖用蛋匀,加入过筛的低粉和泡打粉,搅打均匀。

  步骤2:再加入融化的黄油拌匀。

  步骤3:面糊放入冰箱冷藏30分钟。

  步骤4:取出冷藏的面糊,这时会发现很粘稠,分次加入清水,调整面糊稠度,调整到面糊光滑,滴落的痕迹会很快消失。

  步骤5:取一个不粘平底锅,预热,转小火,兜一勺面糊入锅中心。当面饼表面出现小孔,就翻面,翻面再煎30秒左右。将豆沙均匀地抹在浅的一面,盖上另一张饼即可。

关键词:美食菜谱
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