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菜谱大全健康养生减肥食谱大全_产后狂甩肥肉34斤!

类别:菜谱大全 日期:2015/5/29 23:02:32 人气: 来源:

  导语:没有胖过的人,永远不懂肥胖的苦恼!肥胖不仅令我们的形象大打折扣,还会令健康受损,他人嘲笑,生活不便,婚恋不顺,种种痛苦,只有胖过的人才能感同, 这个世界本来就没有绝对的公平,胖人在生活中的困扰和不平等待遇不言自明!

  孕前我才90斤,配上160cm身高也算有前有后,走街上还是有不少回头率的,但是这待遇自生完孩子后就天差地别了。怀孕时担心宝宝发育不良,就拼命吃各种补品,体重开始爆表。宝宝生下后,怕奶水不够,天天鸡汤和鲫鱼汤、以及催奶的猪蹄汤之类,营养太丰富了,结果一下子胖了40斤!胖了之后,走带喘不说,自己看着也难受,都不敢照镜子了,就连老公也不愿意带我出去了。有次俩人拌嘴,老公憋不住对我大吼:“看你都胖成啥样了!”那一瞬间,我眼泪“刷”地就流出来了。你以为我对着这身水桶腰、西瓜肚不伤心吗?你以为我不想瘦吗?我是女人,我也爱美,我也有心,我要彻底减肥!

  节食、运动、减肥药,都是不堪的减肥经历

  开始决心减肥的时候,我以为只要就一定能够成功,但是在我开始减肥后,却发现并不是就能一帆风顺的。我尝试过好几种减肥方式,最开始采用的就是黑咖啡减肥法。每天早中晚就喝不加糖的黑咖啡,饿极了就吃一个水煮蛋。那段时间想起来就,每时每刻都需要暗示自己不饿不饿,吃东西前也问自己,我是不是一定要吃东西?节食的效果不好不说,人也像蔫了一样的,完全没有,有时候连自己都站不稳了,还怎么带孩子啊。

  之后觉得光是节食不行,需要配合运动,但是生性就懒的我实在无法高强度的运动,反而因为运动了吃得比以前还多,一个月下来没瘦反而重了2斤,真是得不偿失。

  这是肉肉的感觉,那时候衣服大都是清一色的黑!!

  养生与减肥相结合,让我健康变辣妈!

  皇天不负有心人,也许是爷同情我的吧,一次偶然的机会,我在新浪网站看新闻的时候无意中看到了记者对养纤道美人茶的报道,其健康养生减肥相结合的深深的吸引了我,养生是最近几年比较热门的话题,于是养生减肥引起了我强烈的好奇心,也是在这篇新闻里了解到了养生减肥顾问,通过她的介绍了解和引导,让我明白了其实减肥是那么的轻松和简单,最主要是不用特意的去忌口,这对于我们吃货来说就是最好的尝试,而且很健康和轻松的就减下来了,原来我们每一个人的肥胖都是有原因的,每一个肥胖者的原因都有所不同,最主要的就是身体的基础和体质的问题,如阴虚型,痰湿型,气郁型,血瘀型等,每一种体质对应的养生瘦身的方案都有所不同,针对自己的体质选择适合自己的养纤茶非常的关键哦,如果想要知道自己是哪一类的体质情况,然后针对自己的情况适合哪一类的养纤茶可以去咨询养生减肥顾问,在她的空间里也有很多养生瘦身相关的经验文章和方法,大家也可以自己查看和学习了解。养生减肥顾问详细了解了我的肥胖原因、体重、日常生活习惯和我的一些身体情况,然后根据我的体重和肥胖类型为我量身定制了适合我的减肥食谱和适合我的养纤茶套餐,每天都很轻松的操作,在不知不觉中瘦身下来,这是我一开始是万万没想到的呢。

  瘦下来,拉着老公shopping!!终于从L变S码了,那个啊..

  瘦足34斤轻松享瘦乐

  养纤道美人茶提倡健康养生减肥,瘦也要瘦得适度。他们根据不同的肥胖程度,制定了不同的疗程,我足足超重34J。属于偏重度肥胖,当时偶然知道养纤道养生减肥调理,我觉得养生是比较可靠的,特别跟养纤道养生减肥顾问咨询后,觉得他们的瘦身是正确的,多年减肥尝试了那么多的方法,我决定要为自己再一次减肥,本想买一盒试试,后面想想,他们所说的是有道理的,治病不是一两剂就可以搞定的,我们要按疗程去调理,所以跟老公那个商量后索性订购了养纤道美人茶第三个佳人装,开始的时候排便正常了,每天都有上大号了,之前严重便秘的情况也改善了。两周后我发觉我肚子小了很多,产后最纠结的就是肚子了。养纤茶养生减肥法更是给了我奇迹。之前怀孕的时候我是每天看着肚子大起来,现在我每天是看着肚子慢慢小下去。哈哈,窃喜的心情!!

  我很想帮大家,但我不是很专业,如果各位朋友想健康瘦身的可以加下养生减肥顾问,我也问了他们,他们会免费定制养生减肥食疗方案。需要的朋友可以去了解。

  养生减肥,让我苗条而且健康,哦耶~~

  90多天下来,胳膊大腿都瘦了,小肚腩也没有了。养纤道美人茶是天天喝,天天瘦。每天都能看到成效。我算了下,一共减了34J,而且没有副作用。我现在一直保持着良好的饮食习惯,体重没有反弹过。减肥不仅仅是为了美,更是为了健康。各位懒MM们,如此减肥良方,岂可错过?更重要的是经过这几个月我有了更健康的饮食习惯,不仅瘦了,皮肤也变好了。

  2个月瘦了34斤,回顾过去,我觉得减肥也不是个难事,我挺过了,将自己体质调理好,终生就不怕吃胖。这是养纤道给了我生活的健康养生。现在我才明白,减肥一定要寻找安全无害的方法,而且还要选对产品,否则受的永远只有自己!而且日常生活中的饮食习惯很重要,好的身材要保持,这样才会让自己的生活更精彩!拥有苗条身材是每个女人的梦想!减肥虽让我们伤心,更让我们奋起!誓将减肥进行到底!姐妹们,从现在开始,让我们甩掉赘肉,甩掉烦恼,快速变身身材万人迷!

  之前只是想分享我的喜悦,没想到也帮助了不少朋友,但我不是专家,需要健康养生减肥,认可养生减肥的姐妹们有需要可咨询养纤道养生减肥顾问,她们是专业,会根据每个人的体质去调理,给我们提供的是一些更有利于我们调理身体,改善易瘦体质的养生减肥食谱方案。

  这是现在的我,超短裤秀长腿,我也可以有,嘻嘻

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