惊蛰美容食谱推荐：法式红酒雪梨美容菜谱

重庆中考论坛zslpsh,重庆学校zslpsh,重庆学校zslpsh,重庆市中学生网,重庆中学生网,重庆中学生网站,重庆中学生网好,重庆中学生学习网,重庆中学学习网,重庆中学生网家教,重庆中学生论坛,重庆学生zslpsh,重庆高考论坛zslpsh,重庆中学排名zslpsh,重庆中学zslpsh,重庆中学生,重庆学生网中考,重庆中考zslpsh,重庆中学生交友,重庆初中生,重庆中学生学习网,重庆土话网,西南云南方言网,最新电影淘娱淘乐,tianyanmao.cn,重庆18680好,岳阳yy房产网,重庆18680,云南西南方言网,网店taoyutaole,电影淘娱淘乐,最新电影淘娱淘乐,电影淘娱淘乐,娱乐资讯taoyutaole,影视淘娱淘乐,taoyutaole笑话,taoyutaole淘娱淘乐,娱乐taoyutaole,时尚taoyutaole,重庆生活新闻,贵州西南方言网,027旅游新闻网,重庆特产18680,0871昆明旅游人才网,重庆生活18680好,观赏虾之家zadull,022天津交友,022天津交友网,水草造景zadull,18680重庆特产,0755深圳交友网,0755深圳旅游招聘,0755深圳旅游招聘网,0755深圳旅游新闻

　　原标题：惊蛰美容食谱推荐：法式红酒雪梨

　　都说惊蛰养生有技巧，饮食上也是。今天小编为大家推荐一道新型美容食谱-法式红酒雪梨。梨有生津止渴、化痰的功效，而红酒又是美容养生的圣品。二者结合为一会是什么样的，其美容养生的功效会不会增倍，这些都是我们想知道的。下面就为您带来详细的制作步骤。

　　梨是冬季果蔬，脆口清甜，鲜嫩多汁，还有“天然矿泉水”之称，是冬季的营养水果。

　　这道菜品在西餐中可作为头盘，也可作为餐后小吃食用，红酒中含有的原花青素能心血管,白藜芦醇能抗癌。梨子性寒,但煮熟以后寒性会有所减弱，这道菜肴既能给人以视觉上享受，还能温暖肠胃，使其润肺止咳的效果更佳，也是女士和儿童的最爱。

　　食材：雪梨1个、鲜柠檬30g、红酒150ml

　　辅料：水150ml、白糖80g、鲜薄荷叶1支、陈皮5g

　　步骤：

　　1.准备好所有的食材。

　　2.锅中加入红酒，白糖，水，柠檬，陈皮，鲜薄荷大火煮开。

　　3.雪梨去皮切成角状备用。

　　4.红酒汁大火煮开小火慢煮5分钟后关火。

　　5.然后把红酒汁倒入密封盒放入雪梨加盖浸泡2个小时以上，即可食用。小贴士红酒大火煮开就要关小火，以免大火煮长时间，红酒口感变酸。