平日里，刷抖音做美食，熬夜追剧，吃吃睡睡……生活作息严重不规律，曼妙的身材不见了，取而代之的是日渐丰盈的腰围及一直蹭蹭上涨的体重……
《神农本草经》:“味苦寒……久服益气……轻身耐劳。”唐代刊行了我国最早的茶叶专著《茶经》（作者陆羽）。
茶的去肥腻功效，自古受到人们的推崇。《檐曝日记》称茶可“去肥腻”；《东坡杂记》《茶经》等称茶可“去腻”；《本草拾遗》称茶可“去人脂……
随着科学的发展，了饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，深入探讨了饮茶减肥的机制，即茶的降脂减肥作用是其主要成分综合协调的结果，尤其是茶多酚与维生素C的协同作用，能促使脂肪氧化，帮助消化，导致降脂减肥。
村子情事
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