满清禁官2艳女情史春季复苏又到了补充营养的季节,一年之计在于春,经历了春节大鱼大肉的洗礼,相信大家对于很多油腻的荤菜已经产生了,这个时候,多吃一些青菜来调节一下自己的胃,暖和一下身体,也是一道不错的选择。那么我就给大家推荐三道春季比较受欢迎的地道特色美食!
先将花菜切成小朵,放入清水中清洗干净,将青辣椒和红辣椒切好,葱洗净后切成葱花,蒜洗净后切成蒜末,姜洗净后切成姜丝。猪肉洗净后,剁成肉末。
起锅烧油,油热后,放入少许花椒爆香,然后将切好的葱姜蒜和红辣椒放进去快速煸炒出香味,然后将切好的猪肉末放进锅中,快速翻炒,当肉变色后加入少许酱油,倒入花菜,大火快速翻炒。当花菜炒熟后加入少许的生抽和醋翻炒均匀,最后加入少许盐,翻炒入味,即可出锅装盘食用。
先将金针菇去除底部,然后放入清水中清洗干净,大蒜拨皮儿剁成蒜末,香葱洗净后切成葱花。取一个碗,碗中加入少许糖,少许盐,适量的酱油,少许耗油,加入一点水搅拌均匀,调成料汁。
锅中加入适量水,大火烧开后将金针菇放入沸水中焯烫,当金针菇熟透后捞出沥干水分,放入盘中。将调好的料汁均匀的撒在金针菇,锅中加入适量的植物油,烧热后将油淋在金针菇。撒上葱花,搅拌均匀即可食用。
辣椒洗净后切碎,葱洗净后切成葱花,姜洗净后切成姜丝,蒜洗净后切成蒜末。锅中加入少许油,油热后,放入豆腐,小火煎炸至两面呈现金时捞出。
炒锅中加入少许油,油热后,放入葱姜蒜爆香,然后放入辣椒,翻炒均匀,最后将豆腐倒入锅中,和辣椒一起翻炒,添加适量的生抽,盐,鸡精等调味,翻炒均匀后,撒上少许葱花,即可出锅装盘食用。
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