最近食与家推荐了很多厨房的亲子游戏，收获了一些后台留言，有的妈妈带着孩子玩了水果印花，有的妈妈在“快乐小餐桌”环节受到了。厨房是我们最花时间的地方，能在这里陪孩子一起玩，用一日三餐带给孩子手眼脑皆有调动的游戏，真的是一举多得。但也有一些妈妈表示：虽然看起来很美好，但做起来并不是那么简单，有时候看着孩子不按“套”来，把厨房闹了个翻天覆地，最后妈妈反而会焦头烂额。
从怀孕开始，妈妈们就无时无刻不在焦虑，转眼孩子两三岁了，怎么教好他又成了妈妈的人生命题。这么做对吗？每个妈妈都在寻求答案。在带娃下厨房这件事上，犹豫反应出的是对自己能力的担心，担心自己HOLD不住局面，担心孩子有……
其实，厨房是我们最熟悉的地方，我们一锅一碗地构筑它，我们知道每件东西的，知道每个烹饪的步骤和结果，只要稍加注意，就不必过度担心安全问题的。妈妈要做的就是放轻松，从最简单最安全的开始，通过一个个小任务建立自己的自信心，厨房是我们的地盘，你完全可以控制。
1、走到厨房门口，蹲下来，用孩子的视角审视厨房。把锋利的刀具，沉重的电器移走（别忘了把电器的电源线收到孩子够不到的地方，避免孩子拉拽带倒电器。）
3、划定一个安全区域，做饭前在脑海里梳理一遍流程，操作可能有的步骤让孩子待在安全区域里。
让孩子进厨房恐怕不会比大闹天宫的现场好一些，看着凌乱的“战场”，累了一天的妈妈，恐怕会有种欲哭无泪的无力感。本来有心要带着孩子一起玩，想到一会儿还要顿时打消了念头。
其实，孩子玩耍一定会伴随着尖叫与混乱。乱，并不是什么了不得的大事。写下《厨房里的人类学家》的准博士庄祖宜就从不避讳生活本来的样子，她拍了六十八期短视频，经常她做着饭，就会传来孩子的哭声或尖叫。她说：“带孩子一起下厨，最大的好处是可以一边做饭一边陪他们一起玩。”和陪伴孩子的宝贵时间相比，乱一点，又有什么关系呢？
“小孩子怎么能做得好呢？最后还不是我来完成。”这是一些妈妈的心里话。着急的妈妈一把夺过孩子手里的工具，麻利地完成了。“我看着都着急啊，怎么都做不好。”很多妈妈都有这种焦虑。
但是，我们并不是要孩子做成什么呀！把心态放平，不要期待孩子能做出多么完美的作品，重要的是孩子在过程里感受到的东西。而且，每完成一项，孩子的自信就更多一些，不要纠结他是不是做的完美，鼓励孩子完成更重要。
妈妈让自己松弛下来，把一切当做一场游戏，不要计较结果。美食插画家大菜每年都带着女儿小小菜包粽子，她告诉我，一开始孩子也是包不好，但是整个过程都很快乐，孩子留下了端午节的美好回忆呀。
3、预留出比自己操作更多的时间，让孩子慢慢来。可以选择周末的早晨，一起准备早午餐，不赶不急地完成。
“你要这么做才对！”和孩子一起在厨房玩，妈妈总想站在的，总是着急孩子不听自己的。可是，在孩子的世界里玩游戏本身双方应该是平等的，这个时候需要放下家长的身份，换上好朋友的身份，听一听孩子的想法。也许，他有新的所得，孩子的视角总是独特的，想法也总是天马行空。说不定他还会妈妈创作出新的美味呢！鼓励孩子多试一试，不要一个口令一个动作变成小机器人，《小小孩的生活厨房课》一书里就曾写过，我们在让小小孩尝试的同时，也再度开发了自己。也许是食材的新味道，也许是出乎意料的烹饪方法，一起探索才是正经事呀！
防水可擦洗的野餐布，平时还可以收纳玩具用。开始操作前，铺在地上，用过之后收起再机洗即可，能让打扫变得轻松。
我们相信，厨房是快乐的亲子游乐场，妈妈是最好的食育老师。我们在厨房里烹制着美味，用最幸福的味道，带给孩子最快乐的成长。放轻松，这本来是一件既能陪伴孩子，又非常有趣的事。在这个过程中，妈妈也能够审视自己，被孩子治愈，一起享受快乐的亲子时光吧。你还有什么顾虑，快来留言告诉我们吧！
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