怀孕中期血糖高怎么办

　　李老汉的幸福生活

　　目前主要考虑一般是由于摄入糖分过多等等原因导致的，风险是比较高的，平时是需要注意饮食的控制和药物的治疗的，如果严重是需要入院治疗比较好的。

　　1 、水果虽好，但为了血糖之故，有时候糖尿病人和血糖高的孕妇也只能忍痛割爱了。香蕉和葡萄，血糖高患者和糖尿病人最好忌口。因为此二者的糖分含量过高。那孕妇血糖高吃什么水果呢?一天一个苹果或者橙子是不错的选择，再者柚子也很好。

　　2、控制淀粉摄入。很多血糖高患者以及孕妇都不知道哪些食物淀粉高，哪些食物淀粉低。 淀粉高的食物大致上有蚕豆，土豆、粉皮、烤麸、油面筋等等。这些食物孕妇血糖高还是不要吃为好。

　　3、糖尿病孕妇应摄取一定的糖类食物，主要是为提供热量、维持代谢正常，避免酮体产生。尽量选择纤维含量较高的未精制主食，可更有利于血糖的控制，如：以糙米或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等。

　　5、怀孕血糖高的话您要确诊下是不是妊娠糖尿病。如果是妊娠糖尿病的话怀孕期间就要特别注意监测血糖，配合饮食调整。一般需要使用胰岛素治疗。要长期控制饮食的总热量，吃优质蛋白如瘦肉、鸡蛋、鱼肉。豆制品。多吃蔬菜，选择芹菜、白菜、萝卜、菠菜等。

　　怀孕的准妈妈，担心自己的身体一出现情况，就会影响宝宝的健康，所以出现这种情况，准妈妈的担心也无可厚非。但是只要多注意饮食，就不会有太大的问题。希望小编的分享对大家有所帮助，也希望每位准妈妈都身体健康。