婴儿舌苔厚白怎么回事注重饮食调节

　　原标题:婴儿舌苔厚白怎么回事注重饮食调节

　　有经验的妈妈都知道健康宝宝的舌头一般是粉红柔嫩、薄白而湿润，干湿适中，不滑不燥。而当婴儿舌苔厚发白的话肯定是身体哪里出问题了。一般有两种情况一个是上火了，另外一种宝宝的舌苔厚而且白白的还有口臭这就是典型的消化不良。那么婴儿舌苔厚白到底怎么回事呢?

　　一、导致婴儿舌苔厚白原因

　　1、宝宝舌笞厚一般是由于脾胃虚，消化不好引起的。

　　2、一般宝宝以吃奶为主舌苔是会厚的。好多宝宝舌苔都会很厚。观察一下宝宝的大便，如果干燥，就是有些上火了。

　　3、舌苔如果是淡白的，说明体内可能多有寒，而且通常伴有身寒肢冷、手足不温等现象。这时应注意保暖，同时应选择性质偏温的饮食。

　　二、婴儿舌苔厚白可能的疾病

　　舌与内脏有着密切的关系，当内脏出现病变时可以从舌质、舌苔、舌的形态方面。现在一起来看看婴儿舌苔厚白代表着什么。

　　1、如发现小儿舌面上有白点，连嘴唇上也有，可能孩子肚里有虫;

　　2、黑色苔且干得像河底裂开那样，往往出现在长期高热的重病小孩。

　　3、当有消化不良引起的胃病、积食，咳嗽多痰，舌苔就会变得厚腻;

　　4、有些过敏性疾病会出现地图样舌苔或剥苔;

　　5、孩子着了凉，在感冒初期，舌面上会出现一层较厚的白色苔。感冒发展后，舌苔会变成，表明热象较明显;

　　6、当孩子因腹泻而脱水或高烧不退，就会出现干燥的舌苔;

　　三、婴儿舌苔厚白如何饮食?

　　下面看一下婴儿舌苔厚白的治疗方法

　　1、饮食清淡

　　饮食上应选用清热利湿的食物，如白萝卜、西红柿、藕粉、绿豆或薏仁煮粥，水果可选用山楂、梨等。

　　2、餐前多饮水

　　饭前1小时左右让孩子饮1杯水，可以及时补充到各细胞组织，促使消化器官分泌出足够的消化液，有益于食物的溶解、消化和吸收。此外还可以喝一些去火作用的饮品比如：白萝卜、绿豆等熬的汤，绿豆汤中可以放适量的冰糖，冰糖也有去火的作用。

　　2、多吃降火果蔬菜

　　可以给宝宝吃一些去火的蔬菜水果，比如：苦瓜。有的宝宝不喜欢吃苦瓜，可以先把苦瓜用盐水焯一下，焯的时候放一点点盐，然后用凉水过一下再进行烹调，这样就可以减少苦味。去火的蔬菜还有西红柿等。清火的水果有：山楂、梨，等。

　　5、禁吃辛辣上火食物

　　另外要注意，如果发现宝宝的舌苔厚白，就要注意调整宝宝的饮食，要多吃清淡的食物，少吃油腻和有刺激性的食物。