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金针菇炒鸡蛋 家常菜品照样给您滋补

类别:菜谱大全 日期:2016/2/24 14:13:27 人气: 来源:

  金针菇炒鸡蛋是一道我们生活中常见的家常菜品,一般是以金针菇和鸡蛋作为主要食材制作而成。金针菇炒鸡蛋含有充足的B族维生素,维生素C,碳水化合物,矿物质,胡萝卜素,多种氨基酸、植物血凝素,多糖,牛磺酸,香菇嘌呤等营养。下面小编就为大家介绍几款金针菇炒鸡蛋的美味食谱吧。

  金针菇炒鸡蛋

  材料

  金针菇、鸡蛋3个、盐适量、色拉油。

  做法

  1、 金针菇去根、洗净、把水控干,切成段状。

  2、把鸡蛋打入碗内,搅拌均匀。再倒入少许盐。(喜欢吃辣椒的MM也可以放少许辣椒粉)

  3、上锅入油,油热时倒入金针菇。

  4、炒至3分钟左右 放少许盐。

  5、倒入鸡蛋,把金针菇和鸡蛋拌匀 待鸡蛋炒熟即可出锅。

  家常金针菇炒鸡蛋

  材料

  金针菇、鸡蛋、料酒、盐。

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关键词:金针菇炒鸡蛋
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