核心提示：每到夏季，有很多的女性朋友就会开始新的一轮减肥计划，而沙拉是一种很好的减肥食谱，尤其是蔬菜沙拉，不仅可以减肥，而且还可以为身体提供很多微量元素，从而对身体健康有好处，那么，减肥食谱蔬菜沙拉怎么做？下面为大家推荐3款蔬菜沙拉减肥食谱。减肥食谱蔬…[阅读全文]
魏优旃声明：百科词条人人可编辑，词条创建和修改均免费，绝不存在及代理商付费代编，请勿上当。详情减肥沙拉是一类减肥食品的名称。原料：西芹、菜花、胡萝卜、洋葱、酸黄瓜。调料：盐、鸡精、醋、黑胡椒。把菜花和西芹焯熟，其它切丁，然后用调料拌好后就完成了。吃主…[阅读全文]
谭凯的妻子核心提示：蔬菜沙拉在减肥界一直是一种神奇的存在，几乎每个健身或者正在减肥瘦身的朋友，都会亲手制作几道蔬菜沙拉来吃，否则都不好意思说自己是“减肥中人”。蔬菜沙拉在减肥界一直是一种神奇的存在，几乎每个健身或者正在减肥瘦身的朋友，都会亲手制作几道…[阅读全文]
沙拉因简单、方便、热量低等特点成为很多减肥人士的首选食物,尤其是蔬菜沙拉,不仅富含多种维生素及矿物质、大量的水分及纤维素,还可以促进健康,增强免疫力。但是,有些人就会产生疑问,为什么吃了那么久的蔬菜沙拉,体重却依然居高不下呢?减肥期间吃蔬菜沙拉靠谱吗?别急,接…[阅读全文]
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