减肥素菜菜谱大全 - 中国美食网

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明星减肥餐食谱大全减了很多次但瘦不下来的一定要看！（上）19-11-07

要问减肥哪家强，还得和明星多学学。我们看着明星们那么瘦，其实她们也经常减肥，而且也有自己的一套减肥方法。郑秀文为了减肥每天也是只吃水煮青菜，可以一直跑步不停两个小时，几天只吃一个苹果，一盒白切鸡饭看一眼就当吃过了。志玲姐姐以甜美的嗓音和傲人的身材被大…[阅读全文]
食谱｜减肥多吃素这5道素食食谱让你越吃越瘦18-11-23

人体养分流失快，水分流失快，胃酸较为稀少，胃口低下，吃多了油腻腻的大餐你的胃是否已经无法负荷了呢？看着自己腰上的赘肉越来越多是不是已经开始烦躁了？赶紧来试下小编给大家分享的素食减肥食谱吧。做法：在锅内放入适量的水煮开，放入海带、雪梨、番茄、蜜枣和陈皮…[阅读全文]
这5道素菜食谱解腻好吃又下饭健康又减肥！18-10-08

素菜是我们现在较为推崇的一类菜式，不但能够给带来充足的营养，还能减少常吃大鱼大肉给身体造成的负担。一般我们炒素菜都是叶菜简单炒炒，今天为大家介绍几道精致素菜，给咱们的餐桌上带来一抹清新！3.将南瓜放入盘中，码上豆豉，上锅蒸制10至15分钟，根据量的多少薄厚…[阅读全文]

明星减肥餐食谱大全减了很多次但瘦不下来的一定要看！（上）19-11-07