“高考前合理安排孩子的饮食,对其临考的状态会有一定帮助,临考学子的合理饮食调整,本该在半年前甚至一年前就应该进行,但大多数家庭做不到这一点。高考临近,孩子的饮食不应该突然大鱼大肉,突然大量进补不但不利于孩子的吸收,还可能产生消化不良的情况。高考前孩子…[阅读全文]
高考临近,考生在饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物,足够的蛋白质,辅助地吃一些富含维生素B、维生素C的食物,以及富含胆碱的食物。以下是小编为2017年高考考生推荐的一周营养食谱,希望可以为广大家长朋友提供一些参考。中餐:二米饭(大米、小米)、五香耗儿鱼、五…[阅读全文]
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