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别有风味!茄子这样做更好吃

类别:异国风味 日期:2016/10/1 23:31:34 人气: 来源:

      酱香肉沫烤茄子

     主料

      茄子1个青辣椒1个红辣椒1个猪肉20g

      辅料

      油适量盐适量葱适量蒜适量生抽适量蚝油适量蒜蓉辣酱1勺甜面酱1勺豆瓣酱1勺

      步骤

      1.猪肉切沫,青红椒切丁,茄子洗净切两半,切上花刀方便入味,不要切断。

      2.烤盘铺锡纸,放入茄子,刷上一层油

      3.烤箱180度预热10分钟,放入茄子,200度15分钟。

      4.蒜蓉辣酱,甜面酱,豆瓣酱,耗油,生抽调成料汁

      5.锅里放油,放入肉沫翻匀,开火翻炒至变色

      6.放入酱汁,放入一半葱花蒜沫青红椒翻炒均匀关火

      7.取出茄子,再刷一层油

      8.铺上炒好的青椒肉沫

      9.200度15分钟即可。

      10.用刀把茄子分成条可以很方便吃啊!

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