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白灼虾的做法及调料 烹饪技巧简单营养丰富

类别:美容菜谱 日期:2016/6/4 11:04:03 人气: 来源:

  “白灼”是粤菜的一种烹饪技法,就是用滚水或是汤将食物煮熟即可。说起来很简单,但是做起来还是有一定技巧的。白灼虾味道鲜美、肉质松软,而且营养丰富,是很多人都非常喜欢吃的一道美食。今天小编分享给大家的就是白灼虾的做法和一些烹饪技巧。

  白灼虾的做法酱料(四种)

  1、生抽+日本芥辣。

  2、蒜蓉 + 盐 + 烧热的熟油淋上去即可 + 生抽 + 糖。

  3、香葱末 + 姜末 + 盐 +烧热的熟油淋上去即可+ 生抽 + 糖。

  4、青椒圈加油在锅里略炒,起锅 + 盐 + 生抽 + 糖。

  蘸料的量可根据自己的喜好增添。★★★★相关阅读:油焖大虾的家常做法 宴客必备经典菜肴

  白灼虾的做法烹饪技巧

  (一)选虾

  1、一定要选择鲜活的虾。

  2、色发红、身软、掉拖的虾不新鲜,尽量不选要择,变质虾不可食。

  (二)烹饪技巧

  1、虾背上的虾线一定要挑除。

  2、虾肉是特别容易老的,所以一定要控制好虾的生熟度,老了就不好吃了。

  3、烫灼时必须旺火沸水将下放入锅里,待虾蜷缩变红,水面冒小泡时就立即捞出。

  4、在锅中洒少许的清油和米酒,可以让虾看起来更加的有光泽,味道也会更加的香。

  5、从虾身的弯曲程度是可以看出虾的成熟度的,虾熟的最佳程度就是虾身呈显U形;若是V形多半还是生的;煮过头的虾,虾尾紧贴腹部呈O形。

  (三)吃虾的注意事项

  虾与部分水果同时吃时应注重,虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,若与含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同吃,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙结合形成鞣酸钙后刺激胃肠,惹起不适,出现、头晕、腹泻腹痛等症状。★★★★相关阅读:吃虾后不能吃什么 吃错食物似砒霜

  以上就是小编分享的白灼虾的做法及调料,还有做白灼虾时的一些烹饪技巧啦。喜欢吃虾的,大家可以自己在家做哦,味道鲜美,做法简单又营养。

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关键词:白灼虾怎么做
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