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馋游记日本豆腐鸡胸肉蒸蛋做法呈上!

类别:美容菜谱 日期:2019-11-12 6:32:01 人气: 来源:

  杨得志炮轰南阳又香又嫩敲好吃,怎么蒸都嫩嫩的日本豆腐、配上香菇敲香又低脂的鸡胸肉,当作主食饱腹又健康!最重要做法超简单,怎么吃都不腻!

  食材:日本豆腐2根、鸡蛋1颗、香菇鸡肉末适量、淋料(开水50ml、生抽2勺、盐少许、醋少许、藤椒油少许、白砂糖少许、鸡精少许)

  2.鸡胸肉1小块186g左右剁碎、加上刚刚生下的日本豆腐、鸡蛋1个、料酒4g、盐4g、红薯淀粉15g、香菇1个搅拌均匀(这个量可以做三盘)

  3.把混合好的鸡胸肉摆在日本豆腐中间,最后打上1颗鸡蛋,放在水煮开的蒸锅上中大火蒸15分钟就搞定啦!方便吧!

  

关键词:蒸鸡蛋做法
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