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方太家用蒸箱教你做出养生电蒸箱食谱

类别:美食菜谱 日期:2018-12-7 11:30:31 人气: 来源:

  立夏以后,随着气温不断升高,我们正式进入夏天,再过几天就是小满节气了。小满节气的到来,则意味着高温炎热天气的开始,更意味着疾病高发期的到来。我们在想着如何防晒的同时,千万不要忘记做好小满养生工作。那么在小满节气我们应该如何做出一些养生的食谱呢?不要着急,方太家用蒸箱教你做出养生电蒸箱食谱。

  小满前后,雨水渐多,潮湿的空气加上持续高温,很容易引起风疹、湿疹、荨麻疹等皮肤疾病,如果这时再吃辛辣油腻等刺激性食物很可能会使病情加重,所以在饮食方面一定要少吃辛辣油腻食物多吃清淡健康蒸食。

  众所周知,“蒸”是一种特别健康的烹饪方式,不仅可以很好的保存食物最原本的味道,还可以很好的保留食物的营养,非常适合夏季高温天气食用。此次方太为了人们在夏季拥有一个更加健康的体魄,更是在“蒸”上下足功夫,推出一款全新家用电蒸箱——方太新一代110℃高温蒸箱SCD39-Z1 。它创新采用独有的“双蒸汽循环技术”,两个蒸汽发生器同时工作,确保充足的新鲜蒸汽对食物进行加热,在箱体中下部增加排气阀,方便及时排出低温废旧蒸汽,以确保在箱体内时刻充满高温热蒸汽。它迅速产生的大量蒸汽可渗透到菜肴的每一寸,充足的蒸汽不仅可以使食物口感鲜嫩,还可以逼出内部油份,使蒸出来的食物清淡不油腻,更加营养健康。

  此外,这款蒸箱的底部采用了过温蒸汽发生器,能在100℃蒸汽通过水汽分离口喷射入腔体时能对其进行再次加热,使蒸汽温度可达到110℃,形成过温蒸汽。通过过温蒸汽烹饪的食物,口感更软烂,肥而不腻。

  小满时节心阳亢盛,会让内火丛生——首先便是心火,使人口干舌燥、心慌、胸闷、口舌生疮、睡眠不佳、烦躁易怒等,长此下去致使人的脾胃运行不畅。在中医学里,夏属火,于五脏属心。此时养护好心阳,不让心阳亢盛或不足,便可保全健康。

  那么如何在小满时节,养心去火呢?除了要保持情绪上的稳定,生活中一些养心食物也是很好的。比如莲子、百合等都具有清心去热,养心安神的功效,南瓜蒸百合更是夏季养心的圣品。

  方太新一代110℃高温蒸箱SCD39-Z1拥有41种智能菜谱,菜品包含肉、蔬菜、面点等8大品类。如果用它做南瓜蒸百合,非常简便。首先准备新鲜百合、南瓜、蜂蜜。其次,将百合剥片, 南瓜去皮去瓤摆盘,放入蒸箱后选择“蒸蔬菜”模式,设置好温度和时间,最后按下确认键,关上蒸箱门,待蒸箱工作结束后取出蒸盘,将蜂蜜淋在南瓜和百合上即可。

  清淡健康的蒸食、养心清火的电蒸箱食谱,一台方太家用电蒸箱就够了,方太新一代110℃高温蒸箱SCD39-Z1让你在小满时节远离疾病, 拥抱健康。

  一心一意爱上你本文由来源于财鼎国际

关键词:方太蒸箱菜谱
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