患有高血压的人很多,60岁以上老人几乎每两个人就有一个有血压高。随着现代人饮食生活方式的改变、工作负担和生活压力日渐沉重,高血压呈现年轻化的趋势,如不控制好血压,随之而来的可能就是脑卒中和冠心病。那么高血压这么,我们日常生活中有哪些食物不能吃呢?这里小编就给大家介绍一下。
韭菜:韭菜也具有发散性,有温肾助阳的功效。而大多数高血压患者属于阴虚体质,燥热、阳火过盛,多吃韭菜不但不利于血压控制,反而会加重病情。
猪肝:猪肝味甘、苦,性温,归肝经;具有补肝养血,明目之功,故有营养库之美称。猪肝中具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能肿瘤细胞的产生,也可治急性传染性肝炎。但是猪肝中胆固醇含量很高,患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝。
鸡汤:鸡汤的营养价值很高,而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此,鸡汤不能盲目地作为病人的营养品,特别是患有高血压的人,不宜喝鸡汤。否则只会进一步加重病情,对身体有害无益。
马齿苋中富含钾,其中包括硝酸钾、氧化钾、硫酸钾等。据测定,马齿苋中钾含量达1.7%。钾盐可降低血压,减慢心率,具有心脏的作用。
海带中含有大量不饱和脂肪酸,能够清除血管上的胆固醇,海带中的食物纤维,能够调理肠胃,促进胆固醇的排泄,而且海带中的钙非常丰富。
黑芝麻的含钙量要远远高于牛奶和鸡蛋,补充钙质的最佳食物非黑芝麻莫属。降血压补钙黑芝麻的功效很好的哦。
在印度的一些落后地区,依旧保留着一夫多妻制的习俗。但是他们娶妻的目的可不是为了传接代,而是为了取水。
肯亚青年欧皮尤在他10岁的时候,丁丁肿成91公分长,而在之后也重达约5公斤,这让他从小就变为同龄人嘲笑对象,甚至被人怀疑说是受到“的
张艺兴从出道至今,一直深受广大网友的喜爱,因为纯天然无公害的气质,被粉丝亲切的称为“小绵羊”。
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