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四季厨房春节简单菜谱及做法

类别:中华美食 日期:2018/2/18 15:57:19 人气: 来源:

  春节常热闹的,全国各地吃的东西也常多,这也都是是大家比较关心的话题,下面是小编整理的适合春节的几种美食。

  1,牛肉切薄片,放入腌料(酱油,姜汁,酒,白糖,淀粉,花生油)拌匀,泡嫩后捞起,待用,打散急单,放入盐拌均匀。

  2,鸡翅洗净充分沥干水份,两面用刀划开,加姜片 料酒 生抽 老抽 盐 黑胡椒 蜂蜜,香叶碎拌均匀腌制10个小时 蒜切末备用

  4,不沾锅加油烧热转最小火,下入鸡翅。#一定要最小火,这样才能把鸡翅煎熟,而且表面不会焦,煎的时候经常翻面,煎到两面微焦,筷子能轻易穿过鸡翅,撒入蒜末,并不断翻动鸡翅,把蒜末的香味煎出来即可

  3,腌两个小时入味,排骨加小米搅拌均匀,土豆切片放入容器底部,再倒入小米排骨,伤笼蒸40分钟左右即可

  温馨提示:在外出赴宴回到家之后的饮食一定要保持清淡,以素食为主,少油少盐,更要优先补充宴席上缺乏的蔬菜,水果,杂粮,豆制品等,以保持整体的饮食平衡。

  

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