医大金磊给痛风患者正确饮食指导

　　春节假期，走亲访友，难免大吃大喝，一时控制不了口腹之欲痛风就会发作。轻则红肿疼痛几天，重则走不了下不了地。痛风复发该怎么办？

　　专家指出：饮食是我们生活中最重要的，吃什么补什么，因此生活条件好了，很多人都比较盲目的补充营养，却因此导致了痛风的出现。近些年来痛风发病率很高，由于人体摄入过量的嘌呤造成了痛风很是反复。因此大家应该注意了解痛风的饮食，那么痛风患者怎么吃对病情最好？

　　1、避免吃得过饱：摄取过高的热量会导致肥壮，且食物中多少都富含普林存在，会直接导致尿酸的添加，所以要注意不可吃过饱;痛风病人应怎样饮食?为了控制量的摄取，又能兼顾饱足感，不妨多吃含有丰富食物纤维、热量又低的海藻类、菇类、蒟蒻食品。

　　2、多多补充水分：充分补充水分能够降低血液和尿的浓度，且能够制作很多的尿液，可协助尿酸排出体外，也可避免痛风引起的肾结石;另外，酸性的尿也会经过水分的补充而倾向碱性。

　　3、注意营养均衡：如果完全不摄取含普林的食物，就很难维持营养均衡。那痛风病人应怎样饮食?在饮食时，须注意摄取不同的食物素材，保持营养均衡。

　　治疗痛风疾病，不仅要注意饮食，日常的护理同样非常关键，尤其是患者心理护理，家属以及医生应该给予患者足够的安慰和鼓励，让其能够乐观积极的配合治疗，切勿放弃治疗。

　　因为吃而导致痛风发作的患者该如何调理、又该如何控制病情呢？2月4日19点《健康来了》，中国医科大学附属盛京医院风湿免疫科金磊医生将给

　　中国医科大学附属盛京医院风湿免疫科 PHD，医学博士，副教授，1999年毕业于中国医科大学日文医学专业，后留学日本，在日本爱媛大学完成医学博士学位。任医结合学会委员风湿病专业委员会委员。擅长类风湿关节炎，系统性红斑狼疮，脊柱关节病，肌炎，血管炎等风湿性疾病的诊治，对早期类风湿，痛风等诊治有深入研究，具备肌肉骨骼超声诊断技术，对于疑节疾病的诊治具有一定经验。